Banan yemək kimlərə qəti qadağandır?

Bu şirin ekzotik meyvəni  hamı sevir, lakin həkimlər banan yeməməli olanların adını çəkiblər.

AzPost bildirir ki, banan sağlamlığımız üçün çox faydalı meyvələrdir, çünki onların tərkibində B vitaminləri, C vitamini, kalsium, dəmir, fosfor, kalium və flüor var. Bununla belə, müəyyən xəstəliklərin inkişafına və ya mövcud sağlamlıq problemlərinin ağırlaşmasına səbəb olmamaq üçün onları yemək qəti qadağan edilən insanlar kateqoriyası var.

Mədə və bağırsaqlarda problem varsa, həkimlər bu meyvəni yeməyi məsləhət görmür. Odur ki, mədənin eroziv və xoralı lezyonları və irritabl bağırsaq sindromu olanlar banan yeməməlidir. Lakin, digər meyvələrdən fərqli olaraq, bunlar mədə-bağırsaq traktına ən yumşaqdır.

Tərkibində çox miqdarda həll olunan lif və şəkər spirti olduğu üçün şişkinlik və şişkinliyə səbəb ola bilər. Həkimlər qıcıqlanmış bağırsaq sindromu halında onlardan istifadə etməməyi məsləhət görürlər.

Paylaş