Beyin üçün ən faydalı məhsul təyin olunub

Amerika alimləri beyin üçün ən faydalı məhsul təyin ediblər. Bu məhsul qozdur.

Xarici mətbuatın məlumatına görə, alimlər 400-dən artıq insanın iştirakı ilə araşdırma aparıblar. Hər gün 5-6 qoz ləpəsi yeyən insanların yaddaş, diqqət, əqli fəaliyyətində xeyli yaxşılaşma müşahidə olunub.

Həmçinin araşdırma göstərib ki, qoz insanın əhvalına da müsbət təsir edir, stress və depressiyanı azaldır.

Maraqlıdır ki, bu müsbət dəyişikliklər kişilərdə qadınlarla müqayisədə daha çox qeydə alınıb.

Saglamolun.Az