Biz ət yeyən millətik...

Başqa millətləri deyə bilmərəm, amma bizim millət ət yeyən millətdir.

Çünki dədə- babadan gözümüzü açıb belə görmüşük. Özü də yağlı əti daha çox xoşlayırıq. Amma düşünmürük ki , yağlı ət xolesterin deməkdir..

Xolesterin isə ürəyin düşməmidir. Yəni damarlarda tıxac yaradır və nəticədə damarlar tutulur,ya infakt, ya da açıq ürək əməliyyatı keçirməli olursan. Ancaq buna baxmayaraq, əksər ailələr  ət və ət məhsullarından istifadə edirlər. Elə ailə var  ki, hər gün ət istehlak edir.Onlar bir gün ət yeməsələr dünya dağılar.Artıq dünya ət məhsullarında imtina edir.

Ən yaxşı halda onlar balıq və quş əti yeyirlər.Biz isə  ətdən əl çəkmək istəmirik!Sağlam olmaq istəyiriksə, düzgün qidalanmalı, xolesterinlə zəngin məhsullardan uzaq durmalıyıq!!!

Emil FAİQOĞLU