Bu çay damarlarda yağı azaldır: Ucuz və asan...

Çobanyastığı çayı xolesterolu aşağı salmağa kömək edə bilər.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq İqor Strokov bu çayı statinlərdən sonra ən təsirli yol hesab edib.

O qeyd edib ki, yüksək xolesterol ürək xəstəliyinin əsas səbəbi hesab edilən ürək xəstəliyi üçün təhlükəli bir təməl qoya bilər. Çayının gündəlik istehlakı mumlu maddənin səviyyəsini aşağı sala bilər ki, bu da ürək xəstəliyi riskini azalda bilər. Çobanyastığının ürək üçün faydalı olmasının səbəbi onun antioksidant tərkibidir:

"Çobanyastığının bitki mənşəli dəmləmələri flavonoid antioksidant növü olan flavonlarla zəngindir. Flavonlar xolesterol sintezini azaldır və hüceyrələrdə LDL reseptorlarının aktivliyini artırır, yəni LDL xolesterol qandan çıxarılır”.

Xüsusilə, alimlər 64 nəfər üzərində araşdırma apardıqdan sonra tədqiqat qrupu iştirakçılardan gündə üç stəkan bitki çayı və ya isti su içmələrini istədi. Çobanyastığı çayı LDL və ümumi xolesterol səviyyələrini, eləcə də qanda başqa bir "pis" yağ növü olan triqliseridləri azalda bilər.

Diyetoloq bildirib ki, bu xüsusiyyətlərə görə bitki çayı ürək xəstəliyi riskini də azaldır:

"Eyni tədqiqat həmçinin insulin səviyyəsinin azaldığını və qan şəkərinin zəif idarə olunmasının göstəricilərini aşkar etdi ki, bu da ürək xəstəliyi riskinin azalmasına səbəb ola bilər”.