Bu otu qapıya qoyun, rahat yatın Aylarla təsirlidir

Gecələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, qapınıza tətbiq olunan sadə üsul sizi aylarca rahat saxlaya bilər. Həm də çox ucuz və tamamilə təbii...

Medicina.az xəbər verir ki, bir çox insan yuxusuzluğun öhdəsindən gəlmək üçün dərmanlara və ya bahalı aromaterapiya məhsullarına müraciət edir.

Lakin mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi bu üsul əsrlər boyu istifadə edilən bitki mənşəli məhluldur.

Evdə asanlıqla tətbiq edə və həm özünüz, həm də eviniz üçün daha sakit bir mühit yarada bilərsiniz.

Sinir sistemini sakitləşdirən təbii qoxusu ilə bu xüsusi bitki orqanizmin yuxuya keçidini asanlaşdırır.

Həmçinin ağcaqanad, güvə və qarışqa kimi narahatedici canlıları da uzaqlaşdırır.

LAVANDA

Xoş qoxusu ilə tanınan lavanda təkcə bağlarda deyil, evdə də dinclik mənbəyidir.

Qapının yaxınlığına qoyulduqda həm sakitləşdirici təsir, həm də həşəratları dəf edən yüngül, davamlı ətir yayır.

Lavandada olan linalool və linalil asetat kimi birləşmələr mərkəzi sinir sistemini tarazlamağa kömək edir.

Qapınızın ağzına budaq və çiçək dəstələri qoyun.

Kiçik bir çantaya və ya cuna torbasına qoyub qapınızın ağzında saxlayın. Qoxunun qalıcı olmasını təmin etmək üçün ara-sıra bitkini yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.

Aygün

Medicina.az