Icma.az
close
up
RU
Bu tərəvəz qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

Bu tərəvəz qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Qaraciyər ən vacib orqanlardan biridir. Ziyanlı maddələri neytrallaşdıran, maddələr mübadiləsi proseslərində mühüm rol oynayan, ödü ifraz edən və bir çox digər funksiyaları yerinə yetirən qaraciyər orqanizmin ümumi sağlamlığında olduqca böyük rol oynayır.

Qaraciyər çox möhkəm, özü özünü bərpa edə bilən orqandır. Lakin əksər müasir insanların həyat tərzi (düzgün olmayan qidalanma, azhərəkətlilik, ziyanlı vərdişlər, ekoloji faktorlar və s.) qaraciyərin sağlamlığına ciddi ziyan vurur.

Sizə qaraciyərin sağlamlığını qoruyan, onun fəaliyyətini yaxşılaşdıran tərəvəz haqqında məlumat vermək istərdik. Bu tərəvəz adi çuğundurdur.

Çuğundur unikal tərəvəzdir. Mədə-bağırsaq sistemi üçün olduqca faydalı olan çuğundur həmçinin çox güclü hepaprotektordur (qaraciyəri qoruyan).

Alimlər çuğundurun tərkibində nadir faydalı maddə "betain" aşkar ediblər. Bu maddə qaraciyərin hüceyrələrində ziyanlı maddələri zərərsizləşdirməyə kömək edir. Nəticədə qaraciyərə olan gərginlik azalır, orqanın funksiyaları yaxşılaşır.

Betain həmçinin çuğundur yarpaqlarında da var. Çuğundur yarpaqları da çox faydalı məhsuldur. Onları çiy halda müxtəlif salatlara əlavə etmək çox yaxşıdır.

Çuğundur və çuğundur yarpaqlarından əlavə betain ispanaq və sarıkökdə də tapılıb.

Qaraciyərdən əlavə betain öd kisəsinə də çox müsbət təsir edir - ödün ifrazını artırır, ödün öd kisəsindən axmasını yaxşılaşdırır ki, bu da durğunluğun, iltihabın və öd daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Bəzi araşdırmalar göstərib ki, betainin çoxlu miqdarda qəbulu qadınlarda süd vəzi xərçənginin, kişilərdə prostat vəzi xəstəliklərinin riskini azaldır.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:232
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 12:08 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Zəfər Gününə həsr olunan fləş mob Video

08 Noyabr 2026 13:20see807

Zəfər yaddaşı Məryəm Bağırova yazır

08 Noyabr 2026 15:12see556

İlham Əliyev Türkiyədə keçiriləcək COP31 də iştirak edəcək

08 Noyabr 2026 19:13see360

Azərbaycanda qadın böyrəyini həyat yoldaşına verdi

08 Noyabr 2026 17:05see283

Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır

09 Noyabr 2026 05:06see281

Bakı bulvarında konsert keçirildi

08 Noyabr 2026 20:15see276

Bakıda tanınmış teatr rejissoru Lev Dodinlə açıq görüş keçirilib (Foto)

08 Noyabr 2026 13:23see264

Zəfər Günü ilə bağlı Ağsu, Göyçay və Zərdabda tədbirlər keçirilib

08 Noyabr 2026 15:27see253

Telefon nömrəniz başqasına satılsa, bankdakı pulunuz nə olacaq? Gizli təhlükə

08 Noyabr 2026 14:16see246

Rusiya səfiri: Moskva Yerevanla hərbi texniki əməkdaşlığı davam etdirməyə hazırdır

09 Noyabr 2026 01:32see219

İlham Əliyev Ərdoğanla Şuşadakı görüşündən yeni paylaşım edib VİDEO

08 Noyabr 2026 19:39see219

Tünd kişmiş cavanlaşdırır

09 Noyabr 2026 03:03see207

Azərbaycan Türkiyədən polad idxalına çəkdiyi xərci 14 % dən çox artırıb

09 Noyabr 2026 10:18see203

Rubio: İranın tələbləri qəbuledilməzdir, danışıqlarda irəliləyiş yoxdur

09 Noyabr 2026 03:03see202

Ərdoğanın Azərbaycana səfəri müttəfiqliyin geostrateji əhəmiyyətini bir daha nümayiş etdirdi

09 Noyabr 2026 19:51see198

Siyahıda hamı var, Arda Gülər yoxdur

10 Noyabr 2026 03:04see190

Natavan Həbibi tanınmaz halda (Foto)

09 Noyabr 2026 18:07see187

Əhalinin gəlirlərinin yarısını ərzağa xərcləyir Səbəb nədir?

09 Noyabr 2026 17:10see184

Rusiya bankları maliyyə “bombası”nın üzərindədir...

08 Noyabr 2026 19:50see181

Qüds patriarxı Ukraynaya səfər edəcək

09 Noyabr 2026 06:45see180
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri