Icma.az
close
up
RU
Dəfnə yarpağının 6 xəstəliyə möcüzəvi təsiri : 5 dəqiqədə...

Dəfnə yarpağının 6 xəstəliyə möcüzəvi təsiri : 5 dəqiqədə...

Saglamolun saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Dəfnə dəfnə ağacından (Laurus nobilis) əldə edilən dəfnə yarpaqları aromatik ləzzəti və fərqli qoxusu üçün yemək hazırlamaqda istifadə olunur. Kulinariya istifadələrindən başqa, dəfnə yarpaqları bir sıra potensial sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, qeyd etmək vacibdir ki, dəfnə yarpaqlarının xüsusi sağlamlıq təsirləri ilə bağlı elmi araşdırmalar məhduddur və bu iddiaları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var. Dəfnə yarpaqlarına aid edilən bəzi potensial faydalar bunlardır:
Həzm Sağlamlığı: Dəfnə yarpaqları ənənəvi olaraq həzmi təşviq etmək və həzmsizlik, şişkinlik və qaz kimi həzm problemlərini yüngülləşdirmək üçün istifadə edilmişdir. Onlar həzm sistemini sakitləşdirməyə kömək edə biləcək yüngül karminativ xüsusiyyətlərə malik ola bilərlər.
İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər: Dəfnə yarpaqlarında iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik partenolid və fitonutrientlər kimi müəyyən birləşmələr var. Bu xüsusiyyətlər bədəndəki iltihabı azaltmağa və iltihablı vəziyyətlərdən xilas olmağa kömək edə bilər.
Antioksidant Fəaliyyət: Dəfnə yarpaqları oksidləşdirici streslə mübarizə aparmağa və hüceyrələri sərbəst radikalların yaratdığı zərərdən qorumağa kömək edən kofeik turşusu və rutin kimi antioksidanları ehtiva edir. Antioksidanların ümumi sağlamlıq üçün potensial faydaları olduğuna inanılır və xəstəliklərin qarşısının alınmasına kömək edə bilər.
Qan Şəkərinin Tənzimlənməsi: Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, dəfnə yarpaqları qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edə bilər. Dəfnə yarpaqlarında olan bəzi birləşmələr, məsələn, polifenollar və flavonoidlər insulin funksiyasını yaxşılaşdıra və qlükoza mübadiləsini yaxşılaşdıra bilər. Bununla belə, bu təsirin dərəcəsini müəyyən etmək üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac var.
Tənəffüs Sağlamlığı: Ənənəvi tibbdə dəfnə yarpağı öskürək, tıxanıqlıq və bronxit kimi tənəffüs simptomlarını yüngülləşdirmək üçün istifadə edilmişdir. Dəfnə yarpağı ilə dəmlənmiş buxarın inhalyasiyası və ya dəfnə yarpağı çayı içməyin tənəffüsü rahatlaşdırdığına inanılır.
Yara sağalması: Dəfnə yarpağı ekstraktları infeksiyanın qarşısını almağa və yaraların sağalmasını təşviq etməyə kömək edə biləcək potensial antimikrobiyal xüsusiyyətlər göstərmişdir. Bununla belə, xüsusi mexanizmləri və tətbiqləri başa düşmək üçün daha çox araşdırma lazımdır.
Qeyd etmək vacibdir ki, dəfnə yarpaqları normada istifadə edilməlidir, çünki həddindən artıq istehlak mənfi təsirlərə səbəb ola bilər. Həmçinin, unutmayın ki, yuxarıda qeyd olunan faydalar ənənəvi istifadə və lətifə sübutlarına əsaslanır və insanlar üzərində aparılan elmi araşdırmalar məhduddur. Potensial sağlamlıq faydaları üçün dəfnə yarpaqlarından istifadə etməyi düşünürsünüzsə, məsləhət və rəhbərlik üçün bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək həmişə yaxşıdır.

Fərid Yusif

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:139
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 13:47 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see188

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see154

Bakıda bal yarmarkası fəaliyyətə başlayır

17 Oktyabr 2025 13:46see151

“Ağır çantalar uşaqlarda onurğa əyriliyinə gətirib çıxarır” EKSPERT DANIŞDI

17 Oktyabr 2025 11:50see143

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see140

Tramp: Hazırda Rusiyaya qarşı yeni sanksiyaların tətbiqi üçün ən münasib vaxt deyil

17 Oktyabr 2025 03:21see134

Xaçmaz Rayon Prokurorluğunda “Açıq Qapı” Günü Keçirilib

17 Oktyabr 2025 11:35see131

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see131

Orban Putin Tramp görüşü barədə: Biz hazırıq!

17 Oktyabr 2025 04:35see130

Ramiz Mehdiyev İlham Əliyevə qarşı sui qəsd PLANLAŞDIRIB Sensasion iddia

17 Oktyabr 2025 22:34see129

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see127

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see127

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see125

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see124

DNT testi bütün həyatını dəyişdi: Uşağının əsl atası məlum oldu

17 Oktyabr 2025 14:24see124

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see123

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see123

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see122

Rusiya 4 bölgə üzərində 23 Ukrayna PUA sını vurub

17 Oktyabr 2025 04:22see121

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see121
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri