Ən aqressiv içki paketləşdirilmiş şirələrdir

Qablaşdırılmış şirələrdə sərt kimyəvi maddələr var.

Medicina.az xəbər verir ki, həkim, tibb elmləri doktoru İrina Berezhnayanın sözlərinə görə, qablaşdırılmış şirələrin müntəzəm olaraq içilməsi qəbuledilməzdir, süfrədə olması sağlamlığınıza zərərlidir.

Mütəxəssis bildirdi ki, onlar istehlak edildikdə iltihabi reaksiyalara səbəb ola biləcək sərt kimyəvi maddələr ehtiva edir:

"Söhbət konservantlardan, stabilizatorlardan, rəngləndiricilərdən və ətirləndiricilərdən gedir".

Həmçinin, qablaşdırılmış şirələrdə çox yüksək konsentrasiyalarda şəkər olduğunu unutmamaq vacibdir. Berezhnaya bir nümunə verdi: bir stəkan alma şirəsində beş almada ekvivalent miqdarda şəkər var.

Dietoloq xəbərdarlıq etdi ki, birdən çox miqdarda şəkər qəbul etmək mədəaltı vəzinə mənfi təsir göstərə və endokrin xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər, qan şəkərinin səviyyəsində kəskin artımlara və həddindən artıq insulin ifrazına səbəb olur.

.

Berezhnaya həmçinin bu cür şirələrin içilməsinin dişlər və mədə sağlamlığı üçün zərərli olduğu qənaətinə gəlib. Şirin dadlı içkilərdən həzz alanlar üçün mütəxəssis təbii meyvə içkiləri və ya kompotlar hazırlamağı məsləhət gördü.

Aygün Musayeva