Həftəsonu içki içmək: Niyə həftədə bir dəfə belə içməməlisiniz?

Həftəsonunun səbirsizliklə gözlədiyiniz bir vaxtdır? Həyat prinsiplərinizi və vərdişlərinizi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gələ bilər...

...Alkoqol asılılığının bir əsas xüsusiyyəti var: istehlakın müntəzəmliyi. Hətta bir insan həftədə yalnız bir dəfə içməyə icazə versə belə, tezlik sabitdirsə, onlarda asılılıq yarana bilər.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, psixiatr və asılılıq üzrə mütəxəssis Yuliya Perminovanın RİA Novosti müxbirlərinə verdiyi açıqlamada deyilir ki, hər kəsin spirtli içkilərə baxışı fərqlidir, buna görə də bəzilərində asılılıq tez inkişaf edir, digərlərində isə illər ərzində sakitcə artır...

Həkimin qeyd etdiyi kimi, içki içməzdən əvvəl vəziyyətinizə diqqət yetirmək vacibdir. Əgər bir insan yalnız həftə sonları, lakin davamlı olaraq içirsə və cümə gününə qədər bir stəkan içmək istəyi obsesif olursa, bu, müəyyən bir asılılığın olduğunu göstərir.

Onun sözlərinə görə, alkoqolizm həm zehni, həm də fiziki olaraq özünü göstərən xroniki bir xəstəlikdir. Və bu, hətta içkilərin miqdarı ilə bağlı deyil.

...Həkimlər alkoqolizmin inkişafı haqqında yalnız klinik əlamətlər və bədəndə müəyyən dəyişikliklər olduqda danışa bilərlər, istehlak edilən alkoqol miqdarına və ya istehlak tezliyinə əsaslanaraq deyil.

Bunu Perminova bildirib.

Asılılıq üzrə mütəxəssis həmçinin bildirib ki, insanların alkoqol haqqında təsəvvürləri müxtəlifdir - bəziləri tez bir zamanda yaşıl ilanın qurbanı olur, digərləri isə uzun müddət baş verən dəyişiklikləri hiss etmir və spirtli içkilərə olan istək tədricən dözülməz hala gəlir.

Bu, nə qədər və nə qədər tez-tez təhlükəsiz şəkildə içə biləcəyinizi müəyyən etməyi çətinləşdirir.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) nə tamamilə təhlükəsiz spirtli içki dozasının, nə də təhlükəsiz istehlak tezliyinin olmadığını iddia edir.

...“Həftəsonu alkoqolizmi” kimi bir şey var. Əgər spirtli içki istehlakı müntəzəm olaraq baş verirsə və həftəsonu gözləməsi və içmək istəyi bir vəsvəsəyə çevrilirsə, bu, bir asılılıqdır, - deyə həkim bildirib.

Əli Babayev