İnsanın rəğbətini necə tez qazanmaq olar: Elmi olaraq sübut edilmiş 9 addım

Həqiqi bağ qurmaq nadir hallarda sehrli şəkildə baş verir və real həyatda diqqət, həmçinin öz üzərində işləməyi tələb edir.

Qayanrinfo xəbər verir ki, "Your Tango" üçün yazan yaşam köçü Canet Onq Zimmermanın sözlərinə görə, rəğbət oyatma bacarığını inkişaf etdirmək mümkündür. Psixoloji araşdırmalar isə işlədiyi sübut olunan konkret addımlar təqdim edir:

1. Səmimi olun

Onlayn və real həyatda eyni davranan insanlar adətən dərhal güvən yaradır. Yaş, görünüş və ya maraqlar barədə açıq olmaq münasibətlər üçün sağlam baza formalaşdırır. "The International Journal of Environmental Research and Public Health" araşdırması göstərir ki, baxışlar və dəyərlər barədə açıqlıq insanların sizi olduğunuz kimi görməsinə kömək edir.

2. Digərlərinə hörmət göstərin

Kaliforniya Universiteti hörməti rəğbətin əsas amillərindən biri kimi qeyd edir. Bu — səliqəlilik, yaxşı maneralar, punktuallıq, söz və davranışlara diqqət deməkdir. Tələsməmək və tanışlığın təbii şəkildə inkişaf etməsinə imkan vermək vacibdir.

3. Daxili dürüstlüyü qoruyun

Romantik maraq hiss etmədiyinizi səmimi şəkildə demək, boş vədlər verməkdən daha yaxşıdır. "Gottman Institute" araşdırmaları göstərir ki, boş sözlər etibarı dağıdır və nəzakətli, amma səmimi rədd cavabından daha çox incidir.

4. İnkişafı öz üzərinizə götürün

Bir çox insan yanında ilk addımdan çəkinməyən tərəfdaş görmək istəyir. Kimsə xoşunuza gəlirsə, yazın, qəhvəyə dəvət edin, profil və ya söhbətdən bir detalı əsas götürün. Əsas odur ki, həddi aşmayasınız və qeyri-adi və ya israrlı görünə biləcək zahiri görünüş şərhlərindən qaçasınız.

5. Fərqli insanlara açıq olun

"Psycnet APA"nın araşdırmaları yalnız zahiri parametrlərlə özünüzü məhdudlaşdırmamağı tövsiyə edir. Daha vacibi insanın daxili aləmi, temperament, dəyərlər və xarakterdir. 80% daxili, yalnız 20% isə xarici görünüş rol oynayır.

6. Xırda detallarda qayğı göstərin

Bir çox insan üçün onlar barədə düşünülməsi çox önəmlidir. Görüşlər arasında qısa mesaj, səmimi zəng və ya kiçik bir diqqət jesti emosional bağları möhkəmləndirir və pozitiv dinamika yaradır.

7. Səbirli olun

"Psycnet APA"ya görə, münasibətlərdə tələskənlik zərər verə bilər. Hadisələri "sürətləndirməyə" çalışdıqda, yaxşı başlaya biləcək bir hekayəni təsadüfən poza bilərsiniz. Tanışlıqları proses kimi qəbul etmək daha yaxşıdır — burada əsas olan finiş deyil, yolun özüdür.

8. Həyat balansını qoruyun

"Journal of Personality and Social Psychology" araşdırmasına görə, tanışlıqların keyfiyyəti zamanın necə bölündüyündən birbaşa asılıdır. Enerji tamamilə işə və ya dostlara gedirsə, tanışlıqlar öz-özünə "düzəlmir”. Həyat balanslı olanda yeni insanlar üçün yer yaranır.

9. Öz maneələrinizi aradan qaldırın

Bəzən münasibətlərdə özümüzə maneə yaratdığımızı qəbul etmək vacibdir. "Journal of Personal Social Psychology" təkrarlanan davranış modellərini izləməyi və eyni səhvləri təkrarlamamaq üçün onları tədricən dəyişməyi məsləhət görür.

Aydın