Kəpəzin futbolçusu 1 aydan sonra məşqlərə başladı

19 Dekabr 2024 13:53

Kəpəzin futbolçusu 1 aydan sonra məşqlərə başladı

Icma.az xəbər verir, Qol.az saytına əsaslanaraq.

"Kəpəz"in zədəsini sağaldan futbolçusu İlkin Qırtımov məşqlərə başlayıb.

QOL.az klubun mətbuat xidmətinə istinadən xəbər verir ki, bərpaedici xarakter daşıyan çalışmalar həkimlərin tövsiyələri əsasında məşqçilərin nəzarəti altında aparılır.

34 yaşlı müdafiəçi zal şəraitində yüngül hərəkətlərlə fitnes məşqləri keçir, meydanda müxtəlif məsafələrə qaçışla fiziki hazırlığını artırır.

Qeyd edək ki, İlkin Qırtımov noyabrın 20-də əməliyyat olunuib.

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.

see

Bu mövzuda digər xəbərlər:

Kəpəzin legioneri məşqlərə başladı

18 Dekabr 2024 22:17

Kəpəzin zədəsini sağaldan futbolçusu məşqlərə başlayıb

19 Dekabr 2024 13:33

Kəpəzin futbolçusu sağalaraq kollektiv məşqlərə qoşulub

18 Dekabr 2024 20:20

Kəpəzin hücumçusu kollektiv məşqlərə qoşulacaq

11 Dekabr 2024 17:20

Kəpəzin futbolçusu əməliyyat olundu

21 Noyabr 2024 14:46

see

Baxış sayı:149

embed

Mənbə:https://qol.az

archive

Bu xəbər 19 Dekabr 2024 13:53 mənbədən arxivləşdirilmişdir

i̇lkin qırtımov

kəpəz inzədəsini

kəpəzin futbolçusu

qırtımov məşqlərə

qırtımov noyabrın

sonrakı hadisələr

altında aparılır

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bir biri ilə tələbə yoldaşı olan AZƏRBAYCANLI MƏŞHURLAR SİYAHI

02 Dekabr 2025 16:57

see

Naxçıvanda yeni təyin olunmuş səhiyyə nazirinin müavini kollektivə təqdim edildi (FOTO)

01 Dekabr 2025 21:20

see

Hindistan Putin səfəri zamanı Rusiya ilə böyük silah müqaviləsi bağlamağa hazırlaşır

01 Dekabr 2025 14:03

see

ChatGPT də problem yarandı

03 Dekabr 2025 00:36

see

“Arxeoloqlar 2400 illik qızıl xəzinə tapıb: gizlədilmiş sərvət hansı faciəli sirri daşıyır?“ Alimlərdən açıqlama

02 Dekabr 2025 23:53

see

“Netanyahu üçün “siyasi əfv“ oyunu: İsraili sarsıdan qərar yaxınlaşır“ “Walla“ nəşri

01 Dekabr 2025 21:53

see

Uşaqlarla bağlı statistika açıqlandı: 138 azyaşlı…

01 Dekabr 2025 19:31

see

“Bələdiyyə seçkisi zamanı dedilər ki, bizi seçsəniz, yolu düzəldəcəyik, lakin o vaxtdan gediblər“ Elçin Əzizov ünvanında yaşayan sakinlər

02 Dekabr 2025 08:15

see

Ailəsini qətl edən Əhmədin yeni görüntüləri və ifadəsi VİDEO

03 Dekabr 2025 00:53

see

Tramp İsraillə Suriya arasında dialoqun vacibliyini bəyan edib

01 Dekabr 2025 21:40

see

Hikmət Hacıyevin Brüsseldən verdiyi ƏSAS MESAJLAR

01 Dekabr 2025 23:50

see

Millimizi FİFA turnirinin qalibi edən qələbə Video

03 Dekabr 2025 00:38

see

Türkiyənin dostları: Azərbaycan birinci, Ermənistan isə... Sorğu

03 Dekabr 2025 00:42

see

Zirə 1/4 finalda, Neftçi üçün kubok şansı bitdi YENİLƏNİB

02 Dekabr 2025 21:45

see

Hərbi ekspert Şair Ramaldanov: İranın İsraillə quru sərhədləri yoxdur ki, Rusiyadan aldığı yüngül maşınlarla İsrailə hücum etsin

03 Dekabr 2025 00:10

see

Quraqlıqdan ən çox zərər çəkən BÖLGƏLƏR “Əkin sahələri istifadəsiz qalıb”

02 Dekabr 2025 15:20

see

“Neftçi” heç vaxt kubokda 1/8 finalda dayanmamışdı!

03 Dekabr 2025 00:24

see

Tramp sosial şəbəkədə çoxsaylı paylaşımlarla diqqət çəkib

02 Dekabr 2025 20:43

see

Ərdoğan əsəbiləşdi: Qətiyyən qəbul edə bilmərik

01 Dekabr 2025 21:39

see

Samiq Sadıxov vəzifəsindən azad edildi

01 Dekabr 2025 14:54

see

news

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

AZNAR QSC nin əmlakları üzərindən həbs götürüldü FOTO

https://unikal.az

03 Dekabr 2025 12:58

AZNAR QSC nin əmlakları üzərindən həbs götürüldü FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, bir müddət əvvəl Göyçay Rayon Məhkəməsi və İcra Şöbəsi tərəfindən "AZNAR” Qapalı Səhmdar Cəmiyyə

Ermənistan xalqı seçkilərdə sülhü müdafiə etməlidir Paşinyan

https://yenisabah.az

03 Dekabr 2025 12:58

Ermənistan xalqı seçkilərdə sülhü müdafiə etməlidir Paşinyan

Nikol Paşinyan 2026-cı ildə keçiriləcək parlament seçkilərində xalqın sülhə səs verəcəyinə əmindir. “Yeni Sabah” armenp

Azyaşlı qızın faciəvi ölümü nəyin üstünü açdı? Qadağalar onları qorumayacaq

https://olke.az

03 Dekabr 2025 12:58

Azyaşlı qızın faciəvi ölümü nəyin üstünü açdı? Qadağalar onları qorumayacaq

“Uşaqların qorxulu videolar, vahimə yaradan kontent və psixoloji yüklü görüntülərlə özlərini zədələməsi barədə xəbərlər

Yeni qeyri iş günü təyin edilir Milli Məclis

https://olke.az

03 Dekabr 2025 12:58

Yeni qeyri iş günü təyin edilir Milli Məclis

20 Sentyabr - Dövlət Suverenliyi Günü iş günü hesab edilməyən bayramlar sırasına daxil edilir. "Ölkə.Az" xəbər verir ki

33 illik seriya qırıldı

03 Dekabr 2025 12:58

33 illik seriya qırıldı

33 illik seriya qırıldı Azərbaycan kuboku tarixində ilk dəfə “Neftçi” 1/4 finalda iştirak etməyəcək. QOL.az PFL

Jurnalistlər binası nda BakıKart aparatı yoxa çıxdı Səbəbi 3 gündür AÇIQLANMIR

https://lent.az

03 Dekabr 2025 12:58

Jurnalistlər binası nda BakıKart aparatı yoxa çıxdı Səbəbi 3 gündür AÇIQLANMIR

“Jurnalistlər binası” kimi tanınan ərazidə ötən həftədən “BakıKart”a məxsus ödəniş aparatı ilə bağlı problem yaranıb.

Uitkoff Moskvada ən çox bunu sevib FOTO

https://globalinfo.az

03 Dekabr 2025 12:58

Uitkoff Moskvada ən çox bunu sevib FOTO

ABŞ Prezidenti Donald Trampın xüsusi elçisi Stiv Uitkoffun sevdiyi rus yeməyi ortaya çıxıb. Globalinfo.az xəbər verir

KİV: Türkiyə növbəti altı ay ərzində Ermənistanla quru sərhədini aça bilər

03 Dekabr 2025 12:58

KİV: Türkiyə növbəti altı ay ərzində Ermənistanla quru sərhədini aça bilər

Türkiyə növbəti altı ay ərzində Ermənistanla quru sərhədini açmağı nəzərdən keçirir. APA xəbər verir ki, bu barədə “Blo

Dövlət Suverenliyi Günü iş olmayacaq

https://axar.az

03 Dekabr 2025 12:57

Dövlət Suverenliyi Günü iş olmayacaq

20 Sentyabr - Dövlət Suverenliyi Günü iş günü hesab edilməyən bayramlar sırasına daxil edilir. Axar.az xəbər verir ki,

NATO Kiyevə yardım etməyən alyans üzvlərinə qarşı səbrini itirir

https://dogru.az

03 Dekabr 2025 12:57

NATO Kiyevə yardım etməyən alyans üzvlərinə qarşı səbrini itirir

Finlandiya prezidenti Aleksander Stubb dünya siyasətində böyük dəyişikliklərin baş verdiyini bəyan edib. Doğru.az xəbər

Məşhur müğənni Tramp administrasiyasına qarşı çıxır

https://reyting.az

03 Dekabr 2025 12:57

Məşhur müğənni Tramp administrasiyasına qarşı çıxır

Məşhur müğənni Sabrina Karpenter Tramp administrasiyasını miqrantların həbs videosunda ona məxsus olan mahnının “pis v

Paşinyan Qarabağa dair yayımlanmayan sənəddən danışdı

https://sherg.az

03 Dekabr 2025 12:56

Paşinyan Qarabağa dair yayımlanmayan sənəddən danışdı

“Ermənistan müxalifəti indi də deyir ki, niyə Ki-Vest paketini yayımlamırsınız?”.Teleqraf xəbər verir ki, bunu Ermənist

Tramp Netanyahunu Suriyaya qarşı gərginliyi artırmaqdan çəkinməyə çağırıb

https://xalqcebhesi.az

03 Dekabr 2025 12:56

Tramp Netanyahunu Suriyaya qarşı gərginliyi artırmaqdan çəkinməyə çağırıb

ABŞ prezidenti Donald Tramp dekabrın 1-də İsrailin baş naziri Benyamin Netanyahu ilə telefon danışığında sonuncunu Su

İranlı professor: “Zəngəzur dəhlizi Azərbaycan və İran arasında balansı dəyişdirə bilər”

https://tribunainfo.az

03 Dekabr 2025 12:56

İranlı professor: “Zəngəzur dəhlizi Azərbaycan və İran arasında balansı dəyişdirə bilər”

“Zəngəzur dəhlizi yalnız iqtisadi faydalarla məhdudlaşmır. Həm də ABŞ və müttəfiqlərinin bölgədə təsir gücünü artırmaq

Azərbaycanda daha bir bayram günün təsis edilir: İş olmayacaq

https://cebheinfo.az

03 Dekabr 2025 12:56

Azərbaycanda daha bir bayram günün təsis edilir: İş olmayacaq

20 sentyabr Dövlət Suverenliyi Günü iş günü hesab edilməyən bayram günü olacaq. "Cebheinfo.az" xəbər verir ki, bu, Mill

Almaniya Avropanın ən güclü şərti ordusuna sahib olmağı hədəfləyir

https://turkustan.az

03 Dekabr 2025 12:55

Almaniya Avropanın ən güclü şərti ordusuna sahib olmağı hədəfləyir

Almaniya İkinci Dünya Müharibəsində məğlubiyyətdən sonra məhdudiyyətlər altında olan silahlı qüvvələrini, müdafiə büdcə

İŞDƏN AZADOLUNMA QAYDASI DƏYİŞİR Detallar

03 Dekabr 2025 12:55

İŞDƏN AZADOLUNMA QAYDASI DƏYİŞİR Detallar

Azərbaycanda işçilərin işdən azad olunması qaydalarına dəyişiklik edilir. Mia.az xəbər verir ki, bununla bağlı təklif la

Milli üzvü beynəlxalq turnirdə fərqləndi

https://futbolpress.az

03 Dekabr 2025 12:55

Milli üzvü beynəlxalq turnirdə fərqləndi

Azərbaycan millisinin üzvü Luiza Nikitçenko Beynəlxalq Həndbol Federasiyasının 17 yaşadək qızlar arasında təşkil etdiyi

Samir Hüseynov: “Gənc boksçularımız ilk dəfə dünya çempionatına çıxacaqlar” VİDEO

https://idman.biz

03 Dekabr 2025 12:55

Samir Hüseynov: “Gənc boksçularımız ilk dəfə dünya çempionatına çıxacaqlar” VİDEO

Millimizin boks üzrə dünya çempionatına hazırlığı tamamlanıb. İdman.Biz xəbər verir ki, Azərbaycan Boks Federasiyasının

İranlı alimlərin Rusiya səfərinin gizlinləri Səbəb nüvə silahından daha təhlükəlisi olub

https://bakupost.az

03 Dekabr 2025 12:55

İranlı alimlərin Rusiya səfərinin gizlinləri Səbəb nüvə silahından daha təhlükəlisi olub

“Financial Times” bir müddət əvvəl İranın nüvə sahəsində çalışan alimlərinin Rusiyaya ikinci gizli səfərini etdiyini aç

IDEA Xaçmaz və Şabranda növbəti ağacəkmə aksiyaları təşkil etdi

https://qaynarinfo.az

03 Dekabr 2025 12:55

IDEA Xaçmaz və Şabranda növbəti ağacəkmə aksiyaları təşkil etdi

Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti, IDEA İctimai Birliyinin təsisçisi və rəhbəri Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə hə