Məşq edərkən nəyə diqqət yetirilməlidir? Video

Qafqazinfo saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

“Fitness Bikini” yarışmasının çempionu Lalə Cəfərova köklükdən və ya arıqlıqdan əziyyət çəkənləri məşqə dəvət edir.

Fitness sferasında 9 illik təcrübəsi olan Lalə Cəfərova sizləri qrup və fərdi məşqlərə gözləyir.

Əlaqə üçün: instaqram hesabı: lola__jafarova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.

Bu mövzuda digər xəbərlər:

Psixoloq seçimi edərkən nəyə diqqət yetirilməlidir? ŞƏRH EDİLDİ

06 Oktyabr 2025 16:13

Hədiyyə qutularını seçərkən nəyə diqqət yetirilməlidir? DİQQƏT! VİDEO

16 Noyabr 2024 15:08

Məşq edərkən öldü Ölkə üzrə tanınmış şəxs idi VİDEO

06 Dekabr 2025 09:13

Turistlər otel seçimi edərkən nəyə diqqət edirlər?

19 Aprel 2025 16:41

Maşını park edərkən nələrə diqqət etmək mütləqdir? VİDEO

23 Mart 2025 09:04

Baxış sayı:128

Mənbə:https://qafqazinfo.az

Bu xəbər 19 Dekabr 2024 19:05 mənbədən arxivləşdirilmişdir

lalə cəfərova

bikini yarışmasının

cəfərova köklükdən

hesabı lola__jafarova

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Zəngəzur dəhlizinin inşasına başlanacağı tarix AÇIQLANDI

10 Dekabr 2025 16:30

252

Odessa planı fiaskoya uğradı KONKRET

10 Dekabr 2025 17:19

239

“Qarabağ” “Ayaks” oyunu başladı CANLI (YENİLƏNİR)

10 Dekabr 2025 21:49

196

Warner Bros. üçün 108 milyard dollarlıq təklif

11 Dekabr 2025 00:43

187

Bakıda qəza münaqişəyə çevrildi

10 Dekabr 2025 09:38

186

Azərbaycan strateji tərəfdaş kimi ön plana çıxır

10 Dekabr 2025 23:58

184

Donbas iddiası təsadüfi deyil: Rusiya və ABŞ arxa planda razılaşıb

11 Dekabr 2025 13:27

173

Almaniyada neft kəmərində ciddi qəza: terror aktı...

11 Dekabr 2025 02:07

159

Sifarişlə adam öldürmüşdü ALMANİYADAN GƏTİRDİLƏR

10 Dekabr 2025 09:37

155

Meteuş Koxalski: “Çox əsəbiyəm”

11 Dekabr 2025 01:30

146

“Real Madrid” də məğlub oldu Yenilənib

11 Dekabr 2025 02:23

132

20 istiqamətdə tıxac var

10 Dekabr 2025 08:38

130

Stiven Siqal: “Amerika kinosu daha obyektiv olmalıdır”

11 Dekabr 2025 02:45

130

Fransada uşaq və yeniyetmələrin sosial şəbəkələrə girişi məhdudlaşdırılacaq

11 Dekabr 2025 03:26

127

Dünya fond bazarlarının əsas indeks göstəriciləri

10 Dekabr 2025 08:40

127

Almaniya səmasında müəmma: Rusiya hücuma keçib? Heyrətamiz

11 Dekabr 2025 02:23

123

“Qarabağ”ın Niderlanddakı tarixi qolunun müəllifi: “Ayaks” yaxşı durumda olmasa da, ehtiyatlı olmaq lazımdır”

10 Dekabr 2025 17:05

122

Üzgüçülük üzrə Azərbaycan çempionatı start götürüb

11 Dekabr 2025 20:15

121

Bakıda “Azerbaijan Fashion Week”in 19 cu mövsümü keçirilib

10 Dekabr 2025 07:30

118

Arina Sabalenka qadın tennisində transgenderlərin iştirakına qarşıdır

10 Dekabr 2025 04:41

118

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

KL: Samsunspor evdə Yunanıstan komandasına uduzdu

https://fanat.az

12 Dekabr 2025 03:33

KL: Samsunspor evdə Yunanıstan komandasına uduzdu

Konfrans Liqasında əsas mərhələnin 5-ci turunun oyunları keçirilib. Fanat.Az xəbər verir ki, "Kristal Pelas" qonaq qism

DÇ 2026 nın oyunlarına biletlərin qiyməti məlum oldu

https://sherg.az

12 Dekabr 2025 03:25

DÇ 2026 nın oyunlarına biletlərin qiyməti məlum oldu

2026-cı il dünya çempionatının finalına "büdcəli kateqoriya" üzrə biletlərin qiyməti 4 185 dollardan başlayır.Oxu.Az bu

Samsunspor uduzdu, Fiorentina qalib gəldi

https://qol.az

12 Dekabr 2025 03:23

Samsunspor uduzdu, Fiorentina qalib gəldi

"Samsunspor" uduzdu, "Fiorentina" qalib gəldi Bu gün UEFA Konfrans Liqasının Liqa mərhələsində 5-ci turun oyunla

Zəngin olacaq 3 bürc Varlanmaq növbəsi onlarındır

https://metbuat.az

12 Dekabr 2025 03:21

Zəngin olacaq 3 bürc Varlanmaq növbəsi onlarındır

Hər kəs maddi vəziyyətini yaxşılaşdırmaq istəyir, amma hamı bilmir ki, ulduzlar faydalı məsləhətlər verə bilər. Çoxlar

Qullit: “Bellingem “Real Madrid”in ən yaxşı oyunçusudur”

https://idman.biz

12 Dekabr 2025 03:10

Qullit: “Bellingem “Real Madrid”in ən yaxşı oyunçusudur”

Niderland milli komandasının keçmiş oyunçusu Rud Qullit “Real Madrid”in yarımmüdafiəçisi Cud Bellingem haqqında danışıb

https://apasport.az

12 Dekabr 2025 03:05

Taliska “Fənərbaxça” tarixinə düşüb

“Fənərbaxça” UEFA Avropa Liqasının VI turu çərçivəsində səfərdə “Brann”la qarşılaşıb. Apasport.az xəbər verir ki, görüş

Saçları sürətlə gurlaşdıran çərəz: Hər gün bir ovuc yeyin

https://milli.az

12 Dekabr 2025 03:03

Saçları sürətlə gurlaşdıran çərəz: Hər gün bir ovuc yeyin

Güzgüdə seyrəkləşən saç dibləri bir çox insan üçün narahatedici problemdir. Bu vəziyyətlə üzləşən gənc sosial media ist

Türkiyə bu skandalla çalxalanır: Yeniyetmə qız mesajı göstərdi, parlament qarışdı

https://globalinfo.az

12 Dekabr 2025 03:00

Türkiyə bu skandalla çalxalanır: Yeniyetmə qız mesajı göstərdi, parlament qarışdı

Türkiyə Böyük Millət Məclisi (TBMM) ilə bağlı iddialar ölkədə ciddi rezonans doğurub. Globalinfo.az xəbər verir ki, p

Trampa qarşı impiçment başlamaq təklifi rədd edilib

https://newscenter.az

12 Dekabr 2025 02:57

Trampa qarşı impiçment başlamaq təklifi rədd edilib

ABŞ Nümayəndələr Palatası konqresmen Al Qrinin prezident Donald Trampa qarşı impiçment proseduru başlatmaq təklifini rə

“Eurovision 2024” qalibi İsrailin müsabiqəyə buraxılmasına etiraz olaraq kuboku geri qaytarıb

https://apa.az

12 Dekabr 2025 02:52

“Eurovision 2024” qalibi İsrailin müsabiqəyə buraxılmasına etiraz olaraq kuboku geri qaytarıb

“Eurovision-2024” müsabiqəsinin qalibi, İsveçrəli müğənni Nemo, 2026-cı ildə İsrailin yarışda iştirakına icazə verilməs

https://olke.az

12 Dekabr 2025 02:46

Tələbələr “ağıllı qələm” ixtira etdi

Rusiyanın Arxangelsk şəhərində tələbələr yazı vərdişlərini yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi “ağıllı qələm” hazırlayıblar. "Öl

https://qafqazinfo.az

12 Dekabr 2025 02:40

“Fənərbaxça” darmadağınla qalib gəldi

UEFA Avropa Liqasının əsas mərhələsində VI tura yekun vurulub. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bütün qarşılaşmalar eyni gü

UEFA Konfrans Liqasının Liqa mərhələsində V turun oyunları NƏTİCƏLƏR

https://apa.az

12 Dekabr 2025 02:36

UEFA Konfrans Liqasının Liqa mərhələsində V turun oyunları NƏTİCƏLƏR

UEFA Konfrans Liqasının Liqa mərhələsində V turun oyunları keçirilib. Apasport.az xəbər verir ki, "Fiorentina" evdə "Di

Venesiyada oğurlanmış gəmi Rialto körpüsünə çırpıldı, xəsarət alan olmadı

https://dogru.az

12 Dekabr 2025 02:26

Venesiyada oğurlanmış gəmi Rialto körpüsünə çırpıldı, xəsarət alan olmadı

Venesiyada bir qadın oğurlanmış yük gəmisini idarə edərkən Rialto körpüsünə çırpılıb və körpünün mərmər barmaqlığına zər

Azərbaycanın bu gün çatdığı məqam Heydər Əliyevin qoyduğu təməllərin nəticəsidir

https://newscenter.az

12 Dekabr 2025 02:24

Azərbaycanın bu gün çatdığı məqam Heydər Əliyevin qoyduğu təməllərin nəticəsidir

"Bu gün Heydər Əliyevin vəfatının ildönümüdürş 1992-ci ildə Azərbaycana ilk dəfə gələndə ölkə yeni müstəqillik qazanmış

Ağ Ev: Tramp Ukraynada sülhün əldə olunması üçün fəal çalışır

https://dogru.az

12 Dekabr 2025 02:21

Ağ Ev: Tramp Ukraynada sülhün əldə olunması üçün fəal çalışır

Ağ Evin mətbuat katibi Kerolin Levit bildirib ki, ABŞ Prezidenti Donald Tramp Ukrayna-Rusiya münaqişəsinin sülh yolu ilə

ÜST: COVID 19 dan sağalanların 6% i hələ də uzunmüddətli simptomlarla yaşayır

https://dogru.az

12 Dekabr 2025 02:17

ÜST: COVID 19 dan sağalanların 6% i hələ də uzunmüddətli simptomlarla yaşayır

COVID-19-dan sağalan insanların təxminən 6%-i hələ də virusla bağlı müxtəlif davamlı simptomsuz əziyyət çəkir. Doğru.az

Avropa Liqası: “Fənərbağça”dan darmadağın

https://futbolpress.az

12 Dekabr 2025 02:16

Avropa Liqası: “Fənərbağça”dan darmadağın

UEFA Avropa Liqasında VI turun oyunları keçirilib. Futbolpress.az xəbər verir ki, “Fənərbağça” Norveçdə “Brann”a qalib

https://futbolpress.az

12 Dekabr 2025 02:16

“Barselona” onunla “davam” dedi

“Barselona” futbolçusu Erik Qarsiya ilə müqaviləni uzadıb. Futbolpress.az xəbər verir ki, bu barədə klubun mətbuat xidm

Konfrans Liqası: Samsunspor məğlub oldu GÜNÜN NƏTİCƏLƏRİ

https://sportal.az

12 Dekabr 2025 02:13

Konfrans Liqası: Samsunspor məğlub oldu GÜNÜN NƏTİCƏLƏRİ

Bu gün UEFA Avropa Konfrans Liqasının Liqa mərhələsində 5-ci turun oyunları keçirilib. Sportal.az xəbər verir ki, pley-

Avropa Liqası: Fənərbaxça səfərdə darmadağınla sevindi GÜNÜN NƏTİCƏLƏRİ

https://sportal.az

12 Dekabr 2025 02:03

Avropa Liqası: Fənərbaxça səfərdə darmadağınla sevindi GÜNÜN NƏTİCƏLƏRİ

UEFA Avropa Liqasının əsas mərhələsində bu gün 5-ci turun matçları baş tutub. Sportal.az xəbər verir ki, "Fənərbaxça" s