Narahat düşüncəni üstünlüyə necə çevirmək olar..?
Sia Az portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.
...Narahatlıq həmişə problem deyil. Bu düşüncə tərzinə malik olan insanlar bu “qüsur”u üstünlüyə çevirə bilərlər.
SİA-nın məlumatına görə, psixoloq çoxlarının bəyənmədiyi xüsusiyyəti irəliləməyə imkan verən motivatora çevirməyin sirrini bölüşüb.
Deməli, ütəxəssis əsas şərt kimi “bu narahatlığın həyatımıza mane olmaması üçün narahatlığı idarə etməyi öyrənmək vacibdir” deyir.
Psixoloqun fikrincə, davamlı olaraq narahat olan insanlar, davamlı olaraq sakit qavrayışa sahib olanlarla müqayisədə, detallar və nəticəyə diqqət yetirdikləri üçün əslində ekstremal vəziyyətlərdə daha sayıq olurlar.
Üstəlik, narahatlığa meylli olanlar planlar qurmağı daha yaxşı bacarırlar, çünki onlar mümkün ssenariləri dəfələrlə düşünürlər.
Nəhayət, belə insanlar yüksək emosional intellektə malikdirlər, yəni onlar yaxşı dostdurlar, çətin anlarda kömək etməyə həmişə hazırdırlar.
...Əgər narahatlığın həyatınıza mane olduğunu hiss edirsinizsə, o zaman mütəxəssisə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Bunu da ekspert məsləhət görür.
Nazlı Almuradova
Bu mövzuda digər xəbərlər:
Baxış sayı:74
Bu xəbər 14 Mart 2025 22:03 mənbədən arxivləşdirilmişdir



Daxil ol
Online Xəbərlər
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Kalori kalkulyatoru
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur







Günün ən çox oxunanları



















