Qalxanvari vəzin düşmənləri: yod və…

Qalxanvari vəz orqanizmin orkestr orqanıdır.

Bu orqanın sağlamlığına həm vərdişlər, həm qidalar neqativ təsir edir.

“Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq Anna Nevolnikova qalxanabənzər vəzinin sağlamlığı üçün təhlükəli ola biləcək vərdişləri sadalayıb. Bunlara siqaret çəkmək, tərkibində yod olan qida əlavələrinin və soya məhsullarının həddindən artıq qəbulu daxildir.

“Siqaret tüstüsünün toksinləri orqanizmdə toplanır, yodun sovrulmasını ləngidir və qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini pozur. Yod tərkibli qida əlavələrinin nəzarətsiz qəbulu da təhlükəlidir, xüsusən də bu maddənin böyük dozaları toksik təsir edir.

Niyə soya məhsullarına üstünlük verməməlisiz? Məsələ burasındadır ki, soyanın tərkibində qalxanabənzər vəzdəki peroksidaza fermentinin fəaliyyətini ləngidən izoflavonoidlər var. Bu ferment hormonların istehsalından məsuldur.

Tiroid xəstəliklərində simptomlar müxtəlif olur:

Hipotiroidizm (tiroid hormonlarının çatışmazlığı)

Yorğunluq və zəiflik

Çəki artımı

Soyuğa həssaslıq

Quru dəri və saç

Qəbizlik

Hipertiroidizm (həddindən artıq tiroid hormonları)

Kilo itkisi

Narahatlıq və əsəbilik

Artan tərləmə

Tremor

Artan ürək dərəcəsi.

Zob (qalxanvari vəzin böyüməsi)

Boyunda böyümə

Boğazda təzyiq hissi və ya udma çətinliyi.

Aygün Musayeva