Sarıkök və bal birlikdə yeyilsə nə olar? Həzm sistemini tənzimləyir, parlaq dəri vəd edir

Zərdəçal və bal iki faydalı qida kimi tanınır. Bu iki qida birlikdə istehlak edildikdə faydaları ikiqat artır. Sağlamlığı yaxşılaşdıran çox yönlü bir qarışığa çevrilir.

News24.az xəbər verir ki, zərdəçal və balın birləşməsi əla antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. 

Bu qarışım iltihabı azaltmaqda daha yaxşı işləyir və həmçinin birgə sağlamlığı daha geniş, hərtərəfli şəkildə dəstəkləyir. Xroniki iltihabı idarə etmək üçün daha vahid yanaşmalar qəbul etməyə imkan verir.

Eyni zamanda, zərdəçal və bal immunitet sisteminə güclü dəstək verir. Zərdəçal antioksidant olduğu bilindiyi üçün immunitet sistemini gücləndirə, sərbəst radikallarla mübarizə apara və oksidləşdirici stressin qarşısını ala bilər. Soyuqdəymə və qrip mövsümlərində bu ikili faydalıdır. Bal və zərdəçal həzm sistemini də tənzimləməyə kömək edir. Bal, mədə-bağırsaq traktını sakitləşdirən, şişkinlik hissini azaldan və qazla təsir edən yumşaq bir işlətmə vasitəsidir. Həzm sisteminin düzgün işləməsini yaxşılaşdıraraq onu sağlam saxlayır. Bu, qida maddələrinin səmərəli mənimsənilməsi və adekvat həzm üçün bağırsaqdakı faydalı bakteriyaları yaxşılaşdırır.

Qeyd edək ki, bal və zərdəçal qarışığı dərinin sağlamlığına və parlaqlığına çox şey qatır. Zərdəçalın antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətləri sızanaq və qıcıqlanmanı azaldacaq. Bal dərini qidalandıran təbii nəmləndiricidir. Bunlar birlikdə üzünüzdə sağlam bir parıltı üçün dərinin toxumasını müalicə edə bilər. Bir çox insanlar daha təmiz, daha sağlam dəri üçün bu iki faydanı əldə etmək üçün onları üz maskalarında istifadə edirlər.

Günel Məlikzadə