İnsan yaşlandıqca orqanizmin qidaya olan ehtiyacları və maddələr mübadiləsi dəyişir. 60 yaşdan sonra ürək-damar xəstəli

Səhər qəhvə içdikdən sonra orqanizm demək olar ki, dərhal reaksiya verir. Lakin bu reaksiyanın arxasında konkret fiziol

Səhər yeməyində tez-tez istifadə olunan bəzi məşhur məhsulların tərkibində həddindən artıq duz, doymuş yağlar və şəkər

Bəs dağ çiyələyinin faydaları nələrdir? Ölkə.az xəbər verir ki, dağ çiyələyi meşəlik və təbii ərazilərdə yetişir. Ö

Qaraciyər orqanizmdə bir sıra həyati əhəmiyyətli funksiyaları yerinə yetirir. O, yalnız enerji ehtiyatlarının saxlanmas

Qastroenteroloq Edmundo A. Rodriges-Frias daha yaxşı həzm və ümumi sağlamlıq üçün axşam saatlarında həddindən artıq çox

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. Axşam.az x

Kələm tərəvəz piştaxtalarında satılan ən sadə məhsullardan biri olsa da, sağlamlıq üçün faydalı maddələrlə zəngindir. X

Bir dəfəyə çox miqdarda qida qəbul etmək ürək üçün təhlükə yaradır.Medicina.az xəbər verir ki, həkim Mixail Ginz

Paxlalı bitkilər sağlam və balanslı qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Lobya, noxud, mərcimək, paxla və soya kimi

İnsanların adətən zibil qutusuna atdığı meyvə və tərəvəz hissələri bəzən qida üçün istifadə olunan lətindən daha çox li

Ölkə.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, yeməkdən sonra uzandıqda mədədəki möhtəviyyatın qida borusuna geri qayı

Qəhvə həvəskarları içkilərinə zeytun yağı əlavə etməklə həm fərqli dad əldə edir, həm də bu məhsulun sağlamlıq üçün fay

İngiltərədə aparılan araşdırma meyvə və tərəvəzlərin adətən tullantı kimi atılan qabıq, saplaq və toxumlarının mühüm qi

Bakı, 30 oktyabr, AZƏRTAC Meyvə və tərəvəzlərin qabıqları, gövdələri və toxumları əksər hallarda məişət tullantısı ki

Havanın temperaturu aşağı düşəndə düzgün qidalanma orqanizmin normal fəaliyyətinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Soyu

Pomidor şirəsi sağlamlıq üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu içki bəzi hallarda

“Açıq şəkildə satışa çıxarılan bir sıra qida məhsulları mövcuddur ki, onlar sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər”

Uzunömürlü olmaq istəyənlər üçün düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək sağlamlığını qorumaq, iltihabı

Bəzi qidaların həzmi daha uzun çəkir. Bu, onların tərkibi və yüksək yağ miqdarı ilə əlaqəli ola bilər. Belə qidalar bəz

Quru meyvələr tərkibindəki vitaminlər, minerallar və lif sayəsində sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Bizi