Gündəlik istifadə etdiyimiz bəzi məhsullar əslində orqanizmimiz üçün böyük təhlükə yaradır. Məsələ ondadır ki, son vaxt

Rafinə edilmiş şəkər bugünkü pəhriz vərdişlərinin ən çox yayılmış, təhlükəli komponentlərindən biri kimi seçilir.Med

Cənubi Koreyada aparılan genişmiqyaslı sağlamlıq araşdırması səhərlər acqarına bir stəkan ilıq su içməyin orqanizm üçün

Son illərdə yoğun bağırsaq xərçəngi yalnız yaşlılarda deyil, 50 yaşdan kiçik yetkinlər arasında da artıb. Mütəxəssislər

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zə

Zeytun yarpağı tərkibindəki güclü antioksidantlar, xüsusilə oleuropein maddəsi ilə sağlamlıq üçün faydalı bitkilər aras

Qastroenteroloq Sergey Lopatin ziyafətdən sonra mədəni yüngülləşdirəcək ən faydalı şorbanı açıqlayıb.  Redaktor.az xəbər

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər xə

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər x

Bayram tətili istirahət, ailə ilə vaxt keçirmək və gündəlik qayğılardan uzaqlaşmaq üçün əla fürsətdir. Lakin ist

AQTA xəbərdarlıq edərək bildirib ki, bayram süfrəsində istehlak olunmayan yeməklərin israf edilməməsi, bəzən sonrakı gü

Təzə göyərti çoxlu vitaminlər, mikroelementlər və antioksidantlar ehtiva edir. Buna görə də həkimlər onu gündəlik qida

Əzgil (məşhur adıyla "muşmula") payız və qış mövsümünün ən çox sevilən meyvələrindən biri olmaqla yanaşı, sağlamlıq üçü

Göbələk az kalorili, lakin yüksək qida dəyərinə malik olan faydalı qidalardan biridir.Turkustan.az bildirir ki, göbələk

...İlk baxışdan dişlər sümüklərə çox oxşayır: onlar həm də sərt, ağ və kalsiumla zəngindir. Bəs niyə dişlər insan skel

Uşaqlıqdan bir çoxumuza sadə bir qayda aşılanıb: hər günün əvvəlində və ya sonunda mütləq bir kasa isti şorba yeməlisin

Yaşla birlikdə bədənin daha az kollagen istehsal etməyi qırışların çoxalmasına, oynaqların sərtləşməsi kimi müxtəlif pr

Son illər sağlam həyat tərzi ilə bağlı tövsiyələr arasında acqarına ilıq su içmək geniş yayılıb. Milli.Az xəbər verir k

Ənənəvi bayram süfrəsi həzm sistemi üçün ciddi sınaqdır. Doyumlu yeməklər, şirniyyatlar, gec saatlarda nahar — b

Çuğundur tərkibindəki zəngin vitamin və minerallar sayəsində sağlamlıq üçün olduqca faydalı tərəvəzlərdən biri hesab o

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, problem məhsulun təzə olub-olmamasında deyil, onun hansı xammaldan hazırlanmasın