Icma.az
close
up
RU
Şəhər həyatı damarları tez sıradan çıxarır

Şəhər həyatı damarları tez sıradan çıxarır

Icma.az bildirir, Medicina portalına istinadən.


Paytaxtda həyat damarların aşınmasını sürətləndirir.

“Medicina” xəbər verir ki, ürək-damar həkimləri artıq böyük şəhərlərdə həyatın damarları həta 40 yaşından tez sıradan çıxardığını bildirib.

Bir böyük şəhərdə yaşamaq, karyera və özünü inkişaf üçün aşkar üstünlüklərinə baxmayaraq, ürək-damar sistemi üçün ciddi bir sınaq ola bilər.

Burada həyatın sürətli tempi, tez-tez stresli vəziyyətlər, qeyri-müntəzəm qidalanma və xəstəlikləri “ayaq üstə” keçirmək vərdişi təhlükəli ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini xeyli artırır.

Daimi stress epizodları orqanizmin işini qısa müddətə aktivləşdirən adrenalin və digər hormonların ifrazına kömək edir. Ancaq bu amillərə müntəzəm məruz qaldıqda, bir insan qan damarlarına mənfi təsir göstərən xroniki hipertoniya və sürətli ürək döyüntüsünü inkişaf etdirə bilər.

Daimi tələskənlik, tıxaclar, həddindən artıq yüklənmiş rejim və son təzyiq şəraitində damar sistemi elastikliyini itirməyə başlayır və divarları daha kövrək olur. Müəyyən müddətdən sonra bu beyində hemorragik insultlara səbəb ola bilər.

Şəhərlərdə bir çoxları qəlyanaltılarla məhdudlaşır - fast food və ya doymuş yağlar və sadə karbohidratlar. Belə bir pəhriz, qan damarlarında aterosklerotik lövhələrin yığılmasına kömək edir. Bu, koronar ürək xəstəliyinə səbəb olur və nəticədə infarktla nəticələnə bilər.

Beynin damarları zədələndikdə işemik insult riski yaranır və aşağı ətrafların qan tədarükü pozulduqda aralıq klaudikasiya inkişaf edir ki, bu da inkişaf etmiş hallarda qanqrenaya çevrilə bilər və amputasiya tələb edir.

Yüksək qan təzyiqi, sürətli nəbz, nəfəs darlığı və sürətli yorğunluq kimi simptomlar təkbaşına öhdəsindən gəlməyə çalışmaqdansa, dərhal həkimə müraciət etmək üçün səbəbdir. Böyük şəhərlərin sakinlərinin profilaktika prinsiplərinə riayət etmələri xüsusilə vacibdir: qida rasionuna nəzarət etmək, kifayət qədər yuxu almaq, fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq və müntəzəm olaraq istirahətə vaxt tapmaq.


Aygün Musayeva


Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:67
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 19 Aprel 2025 15:41 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

66 yaşlı ingilisin əməli cəzasız qalmayıb...

18 İyul 2025 21:37see194

Putin Zelenskini görüşə çağırır, Ukrayna lideri isə “yox”deyir PƏRDƏARXASI MƏQAMLAR KONKRET

18 İyul 2025 15:15see121

Çində imtahanda aşağı bal topladığına görə oğlan evdən qovuldu

18 İyul 2025 02:01see118

Mahmud Kaşqari Fondunun layihəsi əsasında çap olunan kitabların təqdimatı

19 İyul 2025 10:50see117

Orban: Ukrayna münaqişəsinin həlli üçün Putin və Tramp arasında görüşün keçirilməsi zəruridir

18 İyul 2025 02:19see116

İpotekaya yararlı, hazır mənzil axtaranlara şad xəbər FOTOLAR

18 İyul 2025 08:56see113

Dünyanın ən məşhur qadın futbolçusuna şəxsi mühafizə verildi

18 İyul 2025 18:55see111

Demensiya onu məhv etdi... Artıq məşhur aktyor olduğunu belə xatırlamır

18 İyul 2025 18:54see111

Merz Netanyahuya xəbərdarlıq edir...

18 İyul 2025 18:57see110

Əlixan Rəcəbovdan xanımı ilə paylaşım

18 İyul 2025 12:46see110

İsti suyun yüksək təzyiqi tez bir zamanda necə azaldır?

19 İyul 2025 10:57see110

Zəngəzur dəhlizi layihəsinin icrası ilyarım ləngiyə bilər

18 İyul 2025 19:31see110

Enerji içkiləri canlandırır, lakin nəticəsiz deyil...

19 İyul 2025 20:05see110

150 illik müharibə TƏHLİL

18 İyul 2025 15:57see110

Ersin Tatar: Prezident İlham Əliyev hər zaman bizə sahib çıxıb

18 İyul 2025 05:55see110

Zelenski: Fransa Ukrayna üçün əlavə “Mirage” pilotları hazırlamağa hazırdır KONKRET

18 İyul 2025 19:20see109

Rusiyanın Qərbə qarşı müharibəyə başlaması üçün... Orban

18 İyul 2025 01:00see109

Ərəblərdən “Real”a 350 milyon, futbolçuya 1 milyard

18 İyul 2025 12:25see109

Mourinyo bu komandanı çalışdıra bilər

19 İyul 2025 08:26see109

Orban: Macarıstan Aİ dən çıxa bilər

18 İyul 2025 08:53see108
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri