Icma.az
close
up
RU
Şəhər həyatı damarları tez sıradan çıxarır

Şəhər həyatı damarları tez sıradan çıxarır

Icma.az bildirir, Medicina portalına istinadən.


Paytaxtda həyat damarların aşınmasını sürətləndirir.

“Medicina” xəbər verir ki, ürək-damar həkimləri artıq böyük şəhərlərdə həyatın damarları həta 40 yaşından tez sıradan çıxardığını bildirib.

Bir böyük şəhərdə yaşamaq, karyera və özünü inkişaf üçün aşkar üstünlüklərinə baxmayaraq, ürək-damar sistemi üçün ciddi bir sınaq ola bilər.

Burada həyatın sürətli tempi, tez-tez stresli vəziyyətlər, qeyri-müntəzəm qidalanma və xəstəlikləri “ayaq üstə” keçirmək vərdişi təhlükəli ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini xeyli artırır.

Daimi stress epizodları orqanizmin işini qısa müddətə aktivləşdirən adrenalin və digər hormonların ifrazına kömək edir. Ancaq bu amillərə müntəzəm məruz qaldıqda, bir insan qan damarlarına mənfi təsir göstərən xroniki hipertoniya və sürətli ürək döyüntüsünü inkişaf etdirə bilər.

Daimi tələskənlik, tıxaclar, həddindən artıq yüklənmiş rejim və son təzyiq şəraitində damar sistemi elastikliyini itirməyə başlayır və divarları daha kövrək olur. Müəyyən müddətdən sonra bu beyində hemorragik insultlara səbəb ola bilər.

Şəhərlərdə bir çoxları qəlyanaltılarla məhdudlaşır - fast food və ya doymuş yağlar və sadə karbohidratlar. Belə bir pəhriz, qan damarlarında aterosklerotik lövhələrin yığılmasına kömək edir. Bu, koronar ürək xəstəliyinə səbəb olur və nəticədə infarktla nəticələnə bilər.

Beynin damarları zədələndikdə işemik insult riski yaranır və aşağı ətrafların qan tədarükü pozulduqda aralıq klaudikasiya inkişaf edir ki, bu da inkişaf etmiş hallarda qanqrenaya çevrilə bilər və amputasiya tələb edir.

Yüksək qan təzyiqi, sürətli nəbz, nəfəs darlığı və sürətli yorğunluq kimi simptomlar təkbaşına öhdəsindən gəlməyə çalışmaqdansa, dərhal həkimə müraciət etmək üçün səbəbdir. Böyük şəhərlərin sakinlərinin profilaktika prinsiplərinə riayət etmələri xüsusilə vacibdir: qida rasionuna nəzarət etmək, kifayət qədər yuxu almaq, fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq və müntəzəm olaraq istirahətə vaxt tapmaq.


Aygün Musayeva


Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:71
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 19 Aprel 2025 15:41 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

İranın Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı dəyişməz mövqeyi

28 İyul 2025 06:35see647

İxtisas seçimi bu il gec başlayacaq? RƏSMİ

28 İyul 2025 14:45see159

Azərbaycanın əməkdar məşqçisi vəfat edib KONKRET

27 İyul 2025 15:40see147

Mingəçevirdə zəlzələ qeydə alındı

28 İyul 2025 06:24see126

Türkiyə ən böyük hərbi müqaviləni bu ölkə ilə imzaladı

27 İyul 2025 13:31see124

Eminin xanımının “DreamFest” “look”ları…

27 İyul 2025 15:36see120

Qyökereş “Arsenal”a keçidindən nələr dedi?

27 İyul 2025 13:26see119

Tottinin oğlu futbolçu karyerasını 19 yaşında bitirib

27 İyul 2025 14:55see118

“Embraer 190” hava təhlükəsi yaşadı Xəzər üzərində həyəcan

28 İyul 2025 07:17see117

Fransanın cənubunda meşə yanğını 680 hektardan çox ərazini bürüyüb

27 İyul 2025 23:13see117

Gəncədə klinika meyiti qaytarmır? Mərhumun yaxınlarından ŞİKAYƏT

28 İyul 2025 02:03see117

Bakıda kişi iki manata görə arvadını döydü

28 İyul 2025 09:51see115

Novxanı çimərliyində iki nəfər boğulub öldü

28 İyul 2025 09:24see115

Corab satan aktyor işlə təmin olunub: Nazir iki dəfə mənə zəng etdi, dedi ki...

28 İyul 2025 02:44see115

Yeniyetmələr süni intellektlə romantik münasibət yaşayırlar ARAŞDIRMA

28 İyul 2025 05:14see115

Mançester Yunayted müqavilə müddətini uzatdığı qapıçısını icarəyə göndərib

28 İyul 2025 22:46see114

“Hücumçu almaq istəyirik” “Qarabağ”ın prezidenti

28 İyul 2025 19:04see114

Cennifer Lopezin konsertində xəcalət: Səhnədə ətəyi düşdü VİDEO

28 İyul 2025 22:47see113

Əfqanıstan səfirliyindən Rusiyaya cavab: “Ədəbsiz mahnını himn saymaq olmaz”

29 İyul 2025 00:35see112

Peksov 2 saat təyyarəni gözləməli oldu Detallar

27 İyul 2025 14:34see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri