İş, nəqliyyat və kommunal problemlər Sumqayıtda qalmaq qərarını çətinləşdirir.12 avqust Beynəlxalq Gənclər Günüd

Yuxuya məcbur etmək olmaz, amma bunun üçün şərait yarada bilərsiniz... ...Tədqiq

“İş həftəsi qarşısında narahatlıq” ifadəsi bəzən zarafat kimi qəbul edilir. Lakin bu, tamamilə real bir vəziyyəti – işə

Sağlam qidalanma, fiziki aktivlik və zərərli vərdişlərdən uzaq durmaq uzunömürlülüyün əsas şərtləri hesab olunsa da, hə

Bu ölkənin sakinlərinin üçdə birindən çoxu narahatlıq və stressdən əziyyət çəkir...

”İlk baxışdan qısa müddətdə arıqlamaq cəlbedici görünsə də, sürətli çəki itkisinin sağlamlıq üçün ciddi riskləri var.

Uşaqlıq təcrübəsi insanın yetkinlik dövründə stresslə necə mübarizə aparacağını böyük ölçüdə müəyyən edir. "Bakupost" D

Son illər Bakıda tikinti şirkətləri ilə sakinlər arasında yaranan mübahisələr ictimaiyyətin diqqətində olan mövzularda

Qisas almaq istəyi təbii emosional reaksiya kimi görünsə də, uzunmüddətli qəzəb və kin hissi insan sağlamlığı üçün cidd

...siz altı saatdan az yatırsınızsa... Sağlam qalmağın ən yaxşı yolu sonradan itirilmiş istirahət

Gündəlik həyatda səs-küydən qaçmaq getdikcə çətinləşir, xüsusən də şəhərlərdə. Avtomobillər, siqnallar, tikinti işlə

"Psixi və ruhi pozuntulardan əziyyət çəkən insanların sayı həm dünyada, həm də ölkəmizdə artır". Ölkə.az xəbər verir ki

Gün ərzində bitməyən yorğunluq, səhər dinlənməmiş oyanmaq və gecə yuxuya gedə bilməmək bir çox insanın ortaq probleminə

...Stilist Gennadi Qalimov kənd üslublu qadın geyimlərinin (cottagecore) populyarlığı fenomenini izah edib. Onun sözl

Vərdişlər diabeti dərhal “yaratmır”, tədricən qlükoza mübadiləsinin tənzimlənməsini pozur. Yeniavaz.com xəbər verir ki

Şəkərli diabet birdən-birə yaranmır, o, yanlış həyat tərzinin və maddələr mübadiləsinin tədricən pozulmasının nəticəsi

Elə bil dünən onların ilk təbəssümünə sevinirdilər, bu gün isə valideynlər yeniyetməni virtual dünyadan necə ayıracaqla

Məşhur psixoloq və davranış yuxusu üzrə mütəxəssis Şelbi Harris bir çox yuxusuz gecələrin eyni köklərə malik olduğunu b

“Yalançı əldə edilən nəticədən zövq və eyforiya hissləri və "hər şeyə qadirlik" hissi ilə yanaşı, günahkarlıq, qorxu və

İnsanın zehni vəziyyəti onun fiziki vəziyyəti ilə birbaşa bağlıdır... ...Rusiya

Yeni bir araşdırma vəhşi təbiətdəki heyvan davranışlarını gərgin və intiriqa dolu toksik iş yerlərindəki atmosferlə əla