Səhər yeməyini yemək niyə vacibdir?

Endokrinoloq Veronika Kurova Telegram kanalında mütəmadi olaraq səhər yeməyini yeməməyin sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu bildirib.

Moderator.az foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, səhərlər mədə yeməyə hazırlaşarkən xlorid turşusu ifraz edir. Yemək gəlmirsə, mədə şirəsi orqanı qıcıqlandırmağa başlayır.

Bu, qastrit kimi nəticələrlə doludur. Bundan əlavə, səhər yeməyini atlayaraq, növbəti yemək orqanizmdə piylərin yığılması prosesini işə salır ki, bu da piylənmə, şəkərli diabet və mədə-bağırsaq xəstəliklərinin yaranma şansını artırır.