Stress özü problem deyil PSİXOLOQ

"İmtahan stressi demək olar ki, hər zaman mövcud olub, sadəcə müasir dövrdə bu mövzu daha çox müzakirə olunur və şagirdlər hisslərini daha açıq şəkildə ifadə edə bilirlər".
Bizim.Media xəbər verir ki, bu sözləri “sonxeber.az”a psixoloq Samirə Bağırova danışıb.
 

O, açıqlamasında qeyd edib ki, imtahan öncəsi stressin əsas səbəbləri arasında yüksək gözləntilər, uğursuzluq qorxusu, gələcəklə bağlı qeyri-müəyyənlik, ailə təzyiqi və həmyaşıdlarla sosial müqayisələr xüsusi yer tutur:

"Əslində, stressin özü problem deyil, problem ona yüklənən mənanın həddindən artıq olmasıdır. Bu cür düşüncələr həyəcanı artırır, insanın diqqətini yayındıra bilir və şagirdin potensialını tam şəkildə nümayiş etdirməsinə mane olur".
Bizim.Media