Su ən yaxşı nəmləndirici içki olmaya bilər

Şotlandiyanın Sent-Endryus Universitetində aparılan araşdırma isti havalarda maye qəbuluna dair maraqlı nəticələr ortaya çıxarıb.

Medicina.az xəbər verir ki, alimlər 72 kişi üzərində apardıqları tədqiqat zamanı 13 fərqli içkinin orqanizmə təsirini müqayisə ediblər. Nəticələr göstərib ki, süd və rehidrasiya məhlulları bəzi hallarda bədəndə suyu adi sudan daha uzun müddət saxlaya bilir.

Tədqiqatçılar bildiriblər ki, südün tərkibindəki zülal, yağ, şəkər və minerallar mayenin orqanizmdə qalmasına kömək edir.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu nəticələr suyun əhəmiyyətini azaltmır. Su gündəlik maye ehtiyacını ödəmək üçün əsas içki olaraq qalır, lakin isti hava, intensiv idman və yüngül susuzlaşma zamanı bəzi digər içkilər daha faydalı ola bilər.

Xanım,

Medicina.az