Uşaqların telefon və planşet istifadəsi niyə təhlükəlidir?

Yay tətilində uşaqların çoxu vaxtını telefon və planşet qarşısında keçirir. Ekspertlər bildirir ki, bu, uşaqlarda diqqət dağınıqlığı, əsəbilik və digər problemlərə səbəb ola bilər.

News24.az-ın məlumatına görə, 6–10 yaşlı uşaqların gündə 2 saatdan artıq ekran qarşısında vaxt keçirməsi tövsiyə edilmir. Uzun müddət planşet və telefon istifadəsi yuxu pozuntularına, dərslərdə uğursuzluğa və sosial çətinliklərə yol açır.

Valideynlərə ekran vaxtını məhdudlaşdırmağı, kitab oxumağı, rəsm çəkməyi, idman və digər faydalı fəaliyyətləri təşviq etməyi, özləri də telefonu az istifadə etməyi, planşeti mükafat və ya cəza vasitəsi kimi yox, nəzarətli şəkildə istifadə etməyi tövsiyə edilir.

Ekspertlər vurğulayır ki, uşaqların sağlam böyüməsi üçün ekran vaxtı dərs və sosial fəaliyyətlərlə balanslaşdırılmalıdır.