Vitamin çatışmazlığı zamanı XALQ MÜALİCƏSİ

Mövsümi və ya xroniki vitamin çatışmazlığı yorğunluq, əsəbilik, xarici cəlbediciliyin itirilməsi və performansın azalması ilə müşayiət olunur.

Sağlamolun.az vitamin çatışmazlığı zamanı işinizə yarayacaq üsulları təqdim edir:

Birinci üsul: multivitamin çayının hazırlanması.
İtburnu və qara qarağat tələb olunur, hər biri iki çay qaşığı olmaqla götürülür və iki stəkan qaynar su tökülür. Dəmlənmiş kütlə təxminən 1 saat gözlədilir və sonra süzülür. Dərmanı gündə 3-4 dəfə yarım stəkan içmək lazımdır.

İkinci üsul: itburnu dəmləməsi.
Əzilmiş quru itburnuya (ümumi çəki 20 q) yarım litr qaynar su tökülür. Bütün bunlar qapaq bağlı olaraq 10 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadılır. Yaranan həlim 4-6 saat dəmlənir. Gündə 3-4 dəfə yarım stəkan süzün və qəbul edin. Bal əlavə edə bilərsiniz.

Üçüncü üsul: zoğal suyu.
Təzə giləmeyvənin şəkərlə püresi hazırlanıb üzərinə su tökülür. Bu içki tonlayır, təravətləndirir və məhsuldarlığı artırır.

Saglamolun.Az