Xurmanın bilmədiyiniz 3 faydası

Xurma həm dadlı, həm də şəfa meyvəsi kimi tanınır. 70-80 il yaşaya bilən meyvənin insan orqanizmi üçün çoxsaylı faydaları var.

News24.az xurmanın 3 faydasını təqdim edir:

1. Xurma bütün əzələləri, hətta mədə-bağırsaq əzələlərini belə qüvvətləndirir, ona görə də mədə sallanması olanlar üçün faydalıdır.

2. Xurma özündə çox miqdarda A vitamini saxlayır, görmə zəifliyin-də həmişə istifadə olunmalıdır.

3. Xurma diş ətini möhkəmləndirir, tərkibində təbii fruktoza çox olduğundan bədənə enerji verir, immuniteti artırır.

Ağa Dadaşzadə