Icma.az
close
up
RU
Yaşlılar isti havalarda nəyə diqqət etməlidir?

Yaşlılar isti havalarda nəyə diqqət etməlidir?

Icma.az bildirir, Olke.az portalına istinadən.

Yay aylarının başlaması ilə birlikdə temperaturun yüksəlməsi xüsusilə yaşlı insanlar üçün ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Ölkə.az xəbər verir ki, bədən funksiyalarında yaşla bağlı baş verən dəyişikliklər, istiliyə qarşı müqavimətin azalmasına və susuz qalma riskinin artmasına səbəb olur.

İsti hava şəraitində yaşlı insanlarda aşağıdakı hallar müşahidə oluna bilər:

Qan təzyiqində dəyişikliklər;

Başgicəllənmə və halsızlıq;

Susuz qalma və elektrolit balansının pozulması;

İstilik vurması və ürək-damar sisteminə təsir.

Mütəxəssislər yaşlıların günün ən isti saatlarında – xüsusilə saat 11:00-dan 17:00-a qədər çöldə çox qalmaqdan çəkinmələrini, bol maye qəbul etmələrini, yüngül və açıq rəngli geyimlər geyinmələrini tövsiyə edir. Mümkün olduqca ventilyasiya və ya kondisioner olan məkanlarda qalmaq da vacib sayılır.

Həmidə İbrahimova

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:52
embedMənbə:https://olke.az
archiveBu xəbər 09 İyun 2025 15:05 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Toğrul Allahverdiyev hekayəsi Sadıqlının “video əməliyyatı” başqa mətləbləri üzə çıxardı

10 İyun 2025 12:42see195

Mançester Siti Şerkini transfer etdiyini açıqladı

11 İyun 2025 06:45see126

Bütün günahları bayquşda görənlər...

10 İyun 2025 10:02see123

Obyektlərin layihələndirilməsi üzrə hüquqlar müəyyənləşir

10 İyun 2025 15:08see120

Trabzonspor dan BƏƏ yə yollandı

11 İyun 2025 00:27see116

“Sabah” macarlarla əməkdaşlığa başladı

10 İyun 2025 21:09see116

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev bəzi qanunlarda əsaslı dəyişiklər edib. KONKRET

10 İyun 2025 20:21see116

Rusiya hərbçilərinin ikinci qrupu Ukrayna ərazisindən QAYITDI

10 İyun 2025 18:42see114

Ukrayna 700 yaşayış məntəqəsinin adını dəyişdirəcək

10 İyun 2025 07:32see114

Fransa çempionu rus futbolçu ilə maraqlanır

10 İyun 2025 13:52see114

ABŞ dan şok: İranı vurmaq üçün Trampa təklif verildi

10 İyun 2025 23:46see113

Alimlər vulkanların ən təhlükəli püskürmələrini proqnozlaşdırmağı öyrəndi

10 İyun 2025 23:32see113

Almaniya kəşfiyyatının rəhbəri: Ukrayna Putin üçün yalnız ilk addımdır

10 İyun 2025 14:04see113

İndi yalnız əsəb və ağrı hiss edirəm Robert Levandovski

10 İyun 2025 16:50see113

Turistlər ən gözəl yerlərdə gecələmək üçün pul ödəməli olacaqlar..?

10 İyun 2025 20:13see113

Ekspert: Maskla münaqişə ABŞ ın orbit qruplaşmasını yerləşdirməsini çətinləşdirə bilər

10 İyun 2025 07:41see112

İyun ayında qarpız yemək olar? Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

10 İyun 2025 10:02see112

Çirklənmiş kondisioner pnevmoniyaya səbəb ola bilər

11 İyun 2025 03:43see112

İsrailli nazirdən “Madlin”də saxlanılan aktivistlərlə bağlı maraqlı təlimat: Onlara videonu izlədin...

10 İyun 2025 08:43see112

Tehran hakimiyyəti arxasında dayanan böyük güclər artıq ABŞ ilə müəyyən məsələlərdə razılaşırlar

10 İyun 2025 18:47see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri