“Yemək yemirəm, 24 saat yalnız su içirəm” Talıb
News24 saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.
“Hər zaman idman edirdim. Amma bəzi məqamlar var ki, onları özüm üçün yeni kəşf etmişəm. Onları edəndə isə daha effektiv olur”.
News24.az xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Talıb Tale qonaq olduğu “Qonaqcanlı” verilişində deyib.
2 il ərzində 7 kiloqram çəki atdığını söyləyən sənətçi həftədə bir dəfə qida qəbul etmədiyini açıqlayıb:
“Həftənin bir günü 24 saat yalnız su içirəm, yemək yemirəm. Artıq buna öyrəşmişəm. Bu isə çox gözəl effect verir. Yəni tək idmanla arıqlamaq olmur həm də bunu edirəm. Yeməkdə də müəyyən məsələlər var. Misal üçün çox yemək yeməmək müəyyən qidaları rasiondan çıxartmaq. Nadir hallarda çörək yeyirəm. 2022-ci ildən bəri 6-7 kiloqram çəki atmışam. Bununla da yanaşı davamlı hərəkətdə olmalısan. Bəzi insanlar məni görüb deyirlər ki, nə pis arıqlamısan”. //olay.az
Bu mövzuda digər xəbərlər:
Baxış sayı:118
Bu xəbər 13 Aprel 2025 06:06 mənbədən arxivləşdirilmişdir



Daxil ol
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur







Günün ən çox oxunanları



















