Icma.az
close
up
RU
Yeməkdən sonra sağlamlığa zərər verə biləcək vərdişlər…

Yeməkdən sonra sağlamlığa zərər verə biləcək vərdişlər…

Sia Az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

…Yeməkdən sonra uzanmaq vərdişi ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktoruna çevrilə bilər.

SİA-nın məlumatına görə, bu sahə üzrə mütəxxəsis qeyd edib ki, bu mövqe xlor turşusunun mədədən özofagusa reflüksünü təşviq edir ki, bu da ürək yanması, eləcə də qastroezofageal reflü xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Həkimin sözlərinə görə, başqa bir pis vərdiş yeməkdən sonra siqaret çəkməkdir, çünki bu, ağciyər xərçənginə tutulma ehtimalını artırır.

Yeməkdən dərhal sonra soyuq su içmək barədə xəbərdarlıq da edir, çünki bu, onun mədədən qeyri-kafi əzilmiş formada keçməsini sürətləndirir, bu da həzmini çətinləşdirir və fermentasiyaya səbəb ola bilər.

Mütəxəssis qeyd edib ki, yeməkdən sonra idman oynamaq və üzgüçülük qarın divarında əlavə təzyiq yaradır ki, bu da spazmlara və ağrılara səbəb olur.

Bundan əlavə, o, ət yeməklərindən sonra qara və ya nanə çayının içilməsinin zülalların sorulmasını azaldaraq, onların orqanizm tərəfindən mənimsənilməsinə mənfi təsir etdiyini aydınlaşdırıb.

Nazlı Almuradova

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:149
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 07 Fevral 2025 21:46 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see277

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see249

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see182

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see176

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see139

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see133

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see130

Həkimlər soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirməyin yollarını açıqlayıblar

19 Oktyabr 2025 07:43see129

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see128

Yəmən sahillərində tanker partladı: 24 ekipaj üzvü...

19 Oktyabr 2025 01:17see128

On dörd yaşlı futbolçu qız məktəbdəki zorakılığa görə intihar edib FOTO

19 Oktyabr 2025 04:02see128

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see128

Yer kürəsində oktyabr ayının üçüncü maqnit qasırğası başlayıb

19 Oktyabr 2025 04:50see127

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see127

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see127

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see126

Əməliyyat otaqlarında niyə yalnız yaşıl və mavi geyimlərə icazə verilir?

19 Oktyabr 2025 04:05see126

Luvr muzeyində Azərbaycan nəfəsi: Parisdə gənc rəssam Diana Quliyevanın əsərləri sərgilənir Foto

19 Oktyabr 2025 09:10see125

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see123

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

19 Oktyabr 2025 07:08see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri