Yeni ürək sağlamlığı risk faktoru müəyyən edilib...

...Uppsala Universitetinin alimləri yalnız üç gecə yuxusuzluqdan sonra ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə bağlı qanda dəyişiklikləri qeydə alıblar.

SİA xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri Biomarker Research-də dərc olunub.

Təcrübədə 16 sağlam kişi iştirak edib. İştirakçılar ardıcıl olaraq iki rejimdən keçərək laboratoriyada bir neçə gün keçiriblər: normal yuxu (gündə 8,5 saat) və məhdud yuxu (4,25 saat).

Hər rejimdən sonra onlar qısa, gərgin məşq ediblər və qanlarını yoxladıblar.

90-a yaxın zülalın təhlili göstərib ki, bir müddət yuxusuzluqdan sonra, əvvəllər ürək çatışmazlığı, koronar ürək xəstəliyi və aritmiya riskinin artması ilə əlaqəli iltihabi markerlərin qan səviyyələri artıb.

Həmçinin məlum olub ki, adətən interleykin-6 və BDNF kimi qoruyucu zülalların artması ilə müşayiət olunan məşqə reaksiya üç günlük məhdud yuxudan sonra zəifləyib.

Günün vaxtının qanın tərkibinə təsiri ayrıca qeyd edilmişdir. Səhər və axşam arasında zülal səviyyələrindəki dalğalanmalar yuxusuzluqdan sonra daha aydın görünürdü. Müəlliflər ürək-damar riski biomarkerlərini şərh edərkən son yuxu müddətini və qan nümunələrinin götürülmə vaxtını nəzərə almaq zərurətini qeyd edirlər.

Əvvəllər elm adamları uzun müddət gecə yuxusunun - doqquz saat və ya daha çox - xüsusilə depressiya əlamətləri olan insanlarda koqnitiv funksiyanın pisləşməsi ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdilər.

Tədqiqat zamanı məlum olub ki, bu iştirakçılar antidepresan qəbul edib-etməmələrindən asılı olmayaraq yaddaş, diqqət və beyin funksiyasının digər ölçülərində azalma müşahidə ediblər.

Nazlı Almuradova