Yoqa Festivalında Ruh və Bədən Hərəkətdə: Qafar Qənizadə ilə İlhamverici Söhbət

Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti, “Nine Senses” İncəsənət Mərkəzinin təsisçisi və Azərbaycan Yoqa Federasiyasının prezidenti Leyla Əliyevanın dəstəyi ilə ölkəmizdə böyük maraqla qarşılanan yoqa festivalı baş tutdu. Festivalda həm yerli, həm də xarici mütəxəssislər iştirak edərək iştirakçılara unudulmaz anlar yaşatdılar.

Festivalın seçilən simalarından biri – tələbələrinin sevimlisi, yoqa müəllimi Qafar Qənizadə — dərsinin təəssüratlarını ilk olaraq bizimlə bölüşdü:

“15 ildir ki, yoqa ilə məşğulam. Festivalda səs yoqası, yəni vokal yoqa dərsi keçdim. Dərsim o qədər təsirli keçdi ki, göz yaşlarımı saxlaya bilmədim. Tələbələrin ifaları qəlbimə toxundu, ruhumla danışdı,” – deyə o, duyğularını ifadə etdi.

Qafar Qənizadə yoqaya gəlişinin maraqlı hekayəsini də bizimlə paylaşdı. İlk peşəsi kompüter mühəndisliyi olan Qənizadə, bel ağrılarından əziyyət çəkdiyi bir dövrdə yoqa ilə tanış olub:

“Bir dəfə yoqa ilə məşğul olduqdan sonra başa düşdüm ki, həyatımda çatışmayan hissə məhz yoqa imiş. O gündən bu günə qədər elə bir gün olmayıb ki, yoqasız keçsin. Yoqa bədəni, zehni və ruhu birləşdirir. Bu üçlük bir komandada işləyəndə insan həm xoşbəxt, həm sağlam, həm də mənəvi cəhətdən zəngin olur,” – deyə o vurğuladı.

Təcrübəli müəllim tələbələrinin fikirlərinə xüsusi önəm verdiyini də bildirdi:

“Mən dərslərimi üç dildə keçə bilirəm: Azərbaycan dili, rus dili və bədən dili. Hər insan fərqlidir, ona görə də yanaşmam da fərqli olur.”

Festival iştirakçıları üçün həm mənəvi, həm də fiziki rahatlıq bəxş edən bu tədbir, bir daha göstərdi ki, yoqa sadəcə məşq deyil – o, bir həyat tərzidir.

DOĞRU.AZ