Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение клеток, обеспеч

Любите вы их или ненавидите, сардины активно обсуждаются в контексте здоровья сердца. Эти маленькие жирные рыбки -

Полифенолы бергамота могут помочь печени справиться с избытком жира и нарушенным обменом веществ - к такому выводу

Употребление остывших круассанов помогает насытить организм углеводами, полезными для кишечных бактерий. Об этом и

Ученые обнаружили, что в молоке содержится особый белковый фрагмент - казеиновый гликомакропептид. Именно он спосо

Богатые калием продукты могут помочь сохранить здоровье сердца и сосудов, рассказал "Ленте.ру" врач-кардиолог "Пол

Жиры занимают значительную долю в рационе человека, однако в последние годы на азербайджанском рынке стало сложнее найт

Агентство продовольственной безопасности Азербайджана (АПБА) провело мониторинг на основании информации, распространенн

Ежедневное употребление семян чиа становится всё популярнее — не только среди сторонников ЗОЖ, но и среди врачей, котор

Осенняя погода - это фактор риска обострений сердечно-сосудистых заболеваний. Как поддержать работу сердца с насту

Частичная замена красного и переработанного мяса бобовыми (за исключением сои) улучшает показатели липидного обмен

Чрезмерное потребление соли может повреждать сосуды и способствовать развитию атеросклероза даже у людей с нормаль

Мыши, которых перевели с рациона с высоким содержанием сахара и масла на стандартное питание, начали предпочитать

Консервы пользуются незаслуженно плохой репутацией, считают диетологи Никола Ладлэм-Рейн и Эмма Шафкат. Как переда

Чрезмерное употребление некоторых ингредиентов, которые входят в состав шаурмы, повышает риск развития сердечно-со

Диетолог Ингрид Даниэле заявила, что с осенней хандрой можно справиться, если добавить в рацион восемь продуктов.

Ученые из Северо-Западного университета (Northwestern University) выявили новые молекулярные механизмы одной из наиболе

Ученые из университета китайской медицины Цзянси выявили, что сочетание куркумина - активного компонента куркумы -

Комбинация ферментированного кефира и пищевых волокон снижает уровень воспаления в организме значительно эффективнее, ч

Хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан убежден, что круассаны на завтрак не вредят

Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и бро