Всего две недели ежедневного употребления манго помогли снизить артериальное давление и уровень холестерина у женщ

Ученые из Техасского университета в Сан-Антонио подтвердили, что низкий уровень «плохого» холестерина и высокая активно

Общий режим питания с преобладанием фруктов, овощей, рыбы и нежирных молочных продуктов снижает уровень холестерина в к

Черника замедляет снижение умственных функций после 60 лет. "Черника снижает уровень "плохого" холестерина и улучш

Трансжиры представляют серьезную опасность для здоровья сердца, поскольку снижают уровень «хорошего» холестерина (липоп

Средиземноморский тип питания лучше всего подходит пациентам с когнитивными нарушениями, замедляя развитие деменци

Самым вредным для организма можно назвать сливочное масло, если употреблять его в чрезмерных количествах, рассказа

Соевые бифштексы, котлеты и другие продукты подходят для здорового питания, но не могут полностью заменить натурал

Японские исследователи из Токийского университета медицины и стоматологии установили, что регулярное употребление несол

Ученые из Университета Южного Китая выяснили, что насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты могут

Одной из ключевых причин, провоцирующих развитие колоректального рака (толстого кишечника), является неправильное

Инжир представляет собой плод фигового дерева. Его употребляют в пищу тысячи лет и не зря. Фрукт может стать отлич

Шведские исследователи из Каролинского института провели масштабное исследование влияния сладких напитков на здоро

Ученые из Университета штата Индиана установили, что умеренное употребление говядины (около 161 грамма в день) пра

Людям с заболеваниями сердца и сосудов нужно исключить из рациона некоторые продукты, заявил главный кардиолог Цен

Распространенное мнение о том, что повышенный холестерин - это только вопрос возраста или генетики, неверно, важну

Цельнозерновые каши помогают стабилизировать уровень сахара в крови, что снижает вероятность резких приступов голо