Bədən kütləsini sabit saxlamaq üçün sağlam, düzgün qidalanma şərtdir. Bu sözləri AZƏRTAC-a açıqlamasında Səhiyyə Nazirl

Arıqlamağa çalışan bir çox insanlar qida qəbulunu məhdudlaşdıraraq ciddi pəhrizlərə riayət edirlər. Ancaq tez-tez bu cü

Arıqlamağa çalışan bir çox insanlar qida qəbulunu məhdudlaşdıraraq ciddi pəhrizlərə riayət edirlər. Ancaq tez-te

Arzu etdiyimiz kiloya çatanda birdən bütün köhnə vərdişlərimizə davam edirik. Köhnə yemək üsullarımız, köhnə idman vərd

Britaniyalı həkim dietoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün bir neçə sadə qay

Badam südü, inək südünə alternativ olaraq tez-tez istifadə edilən bitki əsaslı süddür və bir çox faydası vardır. Sağlam

Estrogen, qadınların xarici görünüşü və sağlamlığına cavabdeh olan  hormon sayılır. Bu hormonun çatışmamazlığı bütün