Müasir tibb elmi sübut edir ki, düzgün qidalanma vərdişləri insanın genetik kodunu belə müsbətə doğru dəyişməyə qadirdi

Mütəmadi olaraq sarımsaq yemək insanın ömrünü 10 ilə qədər uzada bilər. Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq Angeliq

Uzun və sağlam həyatın sirri təkcə genetik amillərlə bağlı deyil, həm də gündəlik həyat tərzimizdən birbaşa ası

Uzunömürlülük tək bir “möcüzə məhsul”la bağlı deyil.Etibarlı mənbələr göstərir ki, daha sağlam və uzun ömürlə əl

Gerontoloqlar və uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, həyat tərzi insanın ömür uzunluğuna ciddi təsir göstə

Dünyanın ən güclü 10 qidası açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, "Forbes" sağlamlıq üzrə aparılan araşdırmalar əsasında

Stress hormonal sistemi aktivləşdirir və müxtəlif orqanlarda uzunmüddətli pozuntular yaradır. Uzun sürən daxili gərginl

Sarımsaq yemək ömrü 10 il uzada bilər.“Medicina” xəbər verir ki, dietoloq Angelique Duval mütəmadi olaraq sarımsaq

BMT-nin Ərzaq və Kənd Təsərrüfatı Təşkilatı (FAO) hər il oktyabrın 16-nı Ümumdünya Qida Günü kimi qeyd edir. Qida hava

Əlavə 15 dəqiqə yatmaq ömrü 10 il uzadır. AzPost bildirir ki, bu barədə yeni elmi araşdırmada açıqlanıb Alimlər 60 min

Gənclikdə qidalanma rasionunun dəyişdirilməsi ömrü 10 ildən çox uzada bilər. Araşdırmalar göstərib ki, yaşlı insanlarda

Yeni araşdırma göstərib ki, uzun və sağlam ömrün sirri yalnız qidaların miqdarında deyil, həm də müxtəlifliyindədir. Mi

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, sağlam hesab edilən bəzi bitki mənşəli və “fit” qidalar əslində ömrü 10 il qısalda b

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təh

Lazımsız dərman qəbulu, nəzarətsiz stress və yaşlılıq üçün planın olmaması – bütün bunlar uzun və sağlam ömrü qısaldan

Əldən aldın yorğanım,Dərdə düşdü oğlağım.Borca getdim samana.Pislik qaldı yamana.Mart, gözünə barmağım,Yaza çıxdı oğlağı

Massaçusets Tibb Cəmiyyətinin alimləri ömür müddətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcək amilləri müəyyən ediblər.

Çoxları üçün qəhvə gündəlik həyat tərzinin ayrılmaz hissəsidir: gündəlik ritual və səhər yuxululuğunun müalicəsi. Bu

Piylənmə yalnız estetik problem deyil, həm də ürək xəstəlikləri, diabet və hipertoniya kimi ciddi sağlamlıq problemləri

Bu içki həzm sisteminə zərər verir, sümükləri kövrəkləşdirir və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Şirin qazlı iç

Sağlam və uzun ömür üçün qidalanmaya diqqət yetirmək və oturaq həyat tərzindən qaçmaq çox vacibdir, lakin ekspertlər pa