Onlardan biri sarımsaqdır... ...Yeni araşdırmalar göstərir ki, metiladaptogenlər

Xoruldamaq, insanın gecə yuxusunu pozan, hətta ətrafdakıları narahat edən ümumi yuxu problemidir. Bir çox insan müxtəli

Aktual tədqiqatlar göstərib ki, ürək sağlamlığı bir ərazidəki səs-küy səviyyələrindən təsirlənir. Təmir işləri, avtomob

ABŞ-də hər üç yetkin şəxsdən biri yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkir və bu, ürək xəstəlikləri və insult kimi ciddi sa

ABŞ-da hər üç yetkin şəxsdən biri yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkir və bu, ürək xəstəlikləri və insult kimi ciddi sa

Yeni bir araşdırmaya görə, hətta yalnız üç gecə pis yuxu ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Uppsala Universi

Çoxları üçün qəhvə səhər rituallarının əsas hissəsidir. Tədqiqatlar isə göstərir ki, bu içki yalnız oyanmaq üçün deyil,

Ürək sağlamlığı ilə bağlı yayılmış səhv inanclar ciddi problemlərə yol aça bilər. Pravda.az xəbər verir ki, xüsusilə ür

Gənc və enerjili qalmaq üçün bunları yeyin Bu siyahıdakı meyvələr yüksək antioksidant tərkibləri ilə seçilir, ona görə

...Uppsala Universitetinin alimləri yalnız üç gecə yuxusuzluqdan sonra ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə ba

Yeni bir araşdırmaya görə, hətta yalnız üç gecə pis yuxu ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Uppsala Univers

Səhərlər bir fincan qəhvəni çoxları sevir. Bununla belə, populyarlığına baxmayaraq, qəhvə barədə tez-tez yanlış təsəvvü

Çiyələk orqanizmə müsbət təsir göstərir. Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" portalı məlumat yayıb.

İtburnu əsrlərdir ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və zəngin qidalandırıcı tərkibi ilə sağlamlığa bir çox fayda təmin e

İnsanlar gündə tövsiyə olunan 7-9 saat yuxunu alsalar belə, ürək sağlamlıqlarını riskə ata bilərlər. Yuxunun ürək sağla

"Ürək sağlamlığını qorumaq beş gündəlik vərdiş sayəsində mümkündür". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının 21 dekabr 2019-cu ildə qəbul etdiyi qətnamə ilə hər il mayın 21-i Beynəlxalq Çay Günü

Çoxlu meyvə və tərəvəz yemək insan sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün məşhur üsuldur.Meyvələrin bəziləri xüsusilə ürək üç

Kardioloq Dmitri Yaranovun sözlərinə görə, beş əsas amil ürəyin sağlamlığını zəiflədir: zəif yuxu, ətraf mühitin çirklə

Həkim və bloger Erik Berq mixək suyunun faydalarından danışıb. Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, o, sağl

Stress, yuxu, ürək sağlamlığı və simptom izləmə xüsusiyyətləri təqdim edən 7 pulsuz süni intellekt dəstəklə sağlamlıq t