Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

Müasir dövrdə hətta meyvə yemək kimi sadə bir mövzu belə saysız-hesabsız mif və yanlış düşüncələrlə əhatə olunub. Lent.

Banan yeyərkən orqanizmdə baş verənlər həm qısa müddətli enerji artımı, həm də uzunmüddətli sağlamlıq faydaları ilə müş

Bu məşhur qəlyanaltı qarğıdalı unundan hazırlanır. Onlar yüngül, xırtıldayan quruluşu və şirin dadı ilə ukraynalıların

Şirəli üzüm salxımı təbiətin ən zərərsiz nemətlərindən biri kimi görünsə də, mütəxəssislər bu fikri yenidən nəzərdən ke

Qastroenteroloq Sergey Vyalov bildirib ki, qarpız və qovun bəzi hallarda sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Redaktor

Qidalanma və diyet üzrə mütəxəssis Beyza Erdoğan Aksan aşurənin vitamin, protein, lif və mineral baxımından faydalı old

Hər geyim uzun uçuş üçün uyğun deyil. Təyyarədə bir neçə saat oturmaq planınız varsa, geyim seçiminiz rahatlığınıza bir

Son illər ölkəmizdə də qəhvə mədəniyyəti sürətlə yayılır. Gənclər arasında isə latte, makyato və frappuçinolara vanil,

Qida təhlükəsizliyi üzrə ekspertYelena Spetsenko qeyri-adi dərəcədə yüksək temperatur dövrlərində içki seçərkən diqqətli

"Səhər dənli məhsullarla qidalanmaq günorta enerjinin azalmasına səbəb olur". Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbər veri

Bu məşhur qəlyanaltı qarğıdalı unundan hazırlanır. Onlar yüngül, xırtıldayan quruluşu və şirin dadı ilə ukraynalıların

Yay aylarının vazkeçilməzi olan sərin və dadlı qarpızın sağlamlığa faydaları ilə bağlı aparılan araşdırmalar bu məşhur m

Qəhvə və uzunömürlülük... Yeni araşdırma və içkinin faydaları haqqında 10 fakt Lent.az xarici mediaya istinadla sağlaml

Peçenye çox zaman həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün zərərsiz bir şirniyyat kimi qəbul olunur. Lakin onun xırt-xırtlı te

Yaşıl çay ən faydalı içkilərdən biri hesab olunur. Lakin ondan maksimum fayda əldə etmək üçün onu düzgün vaxtda içmək v

ENDOKRİNOLOQ AÇIQLAYIBSon zamanlar, qida məhsullarında gizli şəkərin miqdarı artmaqdadır və bu, sağlamlıq problemlərinə

Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyəndə yağları od kimi yandırır – bel, basen və qarın nahiyəsindəki piyləri mum kimi əridir, bədə

Ultra emal olunmuş qidalar haqqında düşünəndə ağlımıza ilk olaraq çips, qazlı içkilər, şirniyyatlar və ya sosislər gəli