İllərdir ən faydalı içkinin su, yaşıl çay və ya kefir olduğu deyilirdi, lakin yeni elmi araşdırmalar tamam fərqli bir n

Böyük miqdarda yeyilən şəkərli və yağlı qidalar beyin fəaliyyətinə mənfi təsir, adi su içmək isə müsbət təsir göstərir.

Qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirir ki, 50 yaş və yuxarı şəxslər bəzi qidalardan uzaq durmalı və ya onları çox məhdud

Qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirir ki, 50 yaş və yuxarı şəxslər bəzi qidalardan uzaq durmalı və ya onları çox məhdud

Podaqra xəstəliyinin inkişaf riski sağlam olmayan bitki əsaslı pəhrizdə az miqdarda tam taxıl və yüksək zərif taxıllar

“Şəkərsiz” etiketli məhsulların müntəzəm istehlakı xərçəng və ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər. AzPost bild

Qidalanma mütəxəssisi palma yağının niyə yanlış olaraq zərərli hesab edildiyini izah etdi...

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Məhz süd çox zəngin qida maddələrinə malik olan bir iç

Sağlamlığın silahıdırAmma düzgün hazırlamaq şərtdirEvdə hazırlanan turşular yalnız mətbəximizin vazkeçilməzi deyil, həm

Mövsümi meyvələr arasında xüsusi yeri olan nar payızın ən bol və sevilən nemətlərindəndir. Qırmızı rəngi, turş-şirin da

Payızda yetişən heyva həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Hazırda oktyabr ayıdır və bazarlarda bol miqda

ABŞ-lı tanınmış qastroenteroloq Dr. Joseph Salhab qaraciyər sağlamlığını qorumağın bahalı detokslara ehtiyac olmadan da

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru

Son vaxtlar xaricdən Azərbaycana gətirilən ət və ət məhsulları ətrafında müzakirələr gedir. Braziliyadan, Hindist

"Qəhvə ölçülü şəkildə istehlak edildikdə sağlamlıq üçün faydalıdır". Ölkə.az "Gazeta.Ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu

Dəmir çatışmazlığı həyat keyfiyyətinə təsir edən yorğunluq və zəiflik kimi ciddi problemlərə yol aça bilər. Medicina

Rozmarin, bənövşəyi, ağ və ya çəhrayı çiçəkləri olan bir bitkidir. Onun qoxusu və görünüşü şam ağaclarına bənzəyir. Bit

"Balıqqulağı - əhəng daşı" qabıqlarının içərisində mirvari əmələ gətirən və tərkibində B12 vitamini, sink, mis, selen,

Yaşıl və qara növləri ilə süfrələrdə tez-tez yer alan zeytun, ürək sağlamlığını qoruyan, immuniteti gücləndirən və qoca

“Rəsmi Bakı Cənubi Qafqazda, xüsusən də ticarət yollarına nəzarət məsələsində daha fəal mövqe tutmağa çalışır”.  “Cebhe

Getdikcə daha çox araşdırma kofein istehlakı, dəri sağlamlığı və qocalmanın bioloji prosesi arasında sıx əlaqəni göstər