Ətirli bulkalar, şirin çörəklər və digər un məmulatları düzgün qidalanma, sadə karbohidratlara məhdudiyyət və bə

Bir çox insan çox yemədiyi halda kökəldiyini deyir. "Az yeyirəm, amma yenə də çəki alıram" ifadəsi, əksər hallarda mad

Bir çox insan ağır pəhrizlər olmadan çəki saxlamağa və ya arıqlamağa çalışır. Həddindən artıq yeməkdən necə qaçmaq olar

Podaqra orqanizmin müxtəlif orqan və toxumalarında sidik turşusu kristallarının çökməsi və bunun nəticəsində yaranan il

Hal-hazırda mayonez mətbəxdə ən tez-tez istifadə olunan məhsullardan biridir. Mayonezi salatlarda, ət və toyuq qızartdı

Az hərəkətli həyat tərzi yaşayanlar, digərlərinə nisbətən çəkinin artmasına daha çox meyilli olurlar. Məsələ bundadır k