Resveratrol - bitki mənşəli güclü antioksidantdır və insan sağlamlığı üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu

Alkoqol, qızardılmış qidalar, kofein, karbohidratlar, şəkər və duzda yüksək olan qidalar kortizol kimi stress hormonlar

Alkoqol, qızardılmış qidalar, kofein, rafinə edilmiş karbohidratlar, şəkər və duzluluq miqdarı yüksək olan məhsullar ko

“Günəbaxan və balqabaq tumları, həmçinin küncüt və çia toxumlarında hüceyrələri qocalmaqdan qoruyan maddələr var”. Yen

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır.

Statistikaya görə, yaşı 100-dən yuxarı olanların 85 faizini qadınlar təşkil edir,  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla

“BEYNİ ALZHEİMER XƏSTƏLİYİNDƏN DƏ QORUYUR”Şokoladın arıqlamağa kömək etdiyi sübut olunub. Araşdırmanın nəticələri “Func

Damarların təmizliyi ürək-damar sağlamlığı üçün çox vacibdir. Düzgün qidalanma qan dövranını yaxşılaşdırmağa, damarları

Zəncəfil (Zingiber officinale) qədimdən bəri sağlamlıq üçün faydaları ilə tanınan güclü təbii vasitələrdən biridir. Ara

Diz ağrıları müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Artrit, revmatizm, meni

Ac qalmaq, xüsusilə də aralıqlı oruc (intermittent fasting) və uzun müddətli aclıq kimi metodlarla düzgün tətbiq edildi

Qəbizlik bağırsaq hərəkətlərinin ləngiməsi və ya çətinləşməsi ilə xarakterizə olunan geniş yayılmış həzm problemidir. Ç

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Yediyiniz və içdiyiniz qidalar allergiya simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. BAKU.WS ferra.ru-ya istinadən xəbər

Oynaq ağrıları milyonlarla insanın gündəlik həyat keyfiyyətinə təsir edən ciddi problemlərdən biridir. Xüsusilə yaşlı in

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Balqabaq çəyirdəyi dünyanın demək olar ki, hər yerində istehlak edilən və sağlamlığa olduqca faydalı olan qida məhsuludu

...Piqmentasiya ilə mübarizədə azelaik və traneksamik turşular, niasinamid, eləcə də arbutin kömək edə bilər. Ancaq hi

Soyuq havalarda insanlar mürəbbə istehlakını artırsalarda, bəzi hallarda immuniteti gücləndirən və bədəni isti saxlaya