Adətən sadə və təsirsiz sayılan gəzmək, xüsusilə aşağı bədən əzələlərini gücləndirməkdə olduqca faydalıdır. Gündə cəmi

…Gündəlik pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər enerji qazanmağınıza və emosional vəziyyətinizi sabitləşdirməyə kömək edə b

Mütəxəssislər yaş artdıqca bədənin təbii ritminin dəyişdiyini və buna uyğun olaraq idman vərdişlərinin də yenilənməli o

Pukyonq Milli Universitetinin alimləri su aerobikasının artıq çəkiyə və bel ölçüsünə qarşı mübarizədə effektiv və sağla

"Bu vərdişləri gündəlik həyatınıza daxil edərək artıq çəki almadan özünüzü əla hiss edə bilərsiniz..." İtalyan aşp

…Hətta kosmetik prosedurlar belə qocalma prosesini dayandıra bilməz, lakin bu məhsullar, alimlərin əmin olduğu kimi, b

Müəyyən qidalar fevral ayında sürətlə yayılan virusların və zökəmin qarşısını almağa, sağlamlığınızı qorumağa kö

Parkinson xəstəliyi bütün dünyada milyonlarla insana təsir edən neyrodegenerativ xəstəlikdir. Bu xəstəlik beynin mü

Uels şahzadəsi Keyt Middleton kimyaterapiyadan sonra idmana başlayıb.  Qayanrinfo xəbər verir ki, bbu barədə "Life&Sty

Ona çox enerji sərf etmədən  nəticəsinin hiss etmək mümkündür. Yeriş orqanizmə müsbət təsir göstərib, əzələ tonusunu

Alimlər illər boyu rənglərin əhval ruhiyyəyə, sağlamlığa və düçüncələrə olan təsirini araşdırırlar. Bir rəngi digərin