Gecə tualetə durmaq vacibdir

Gecələr sidik ifrazı istəyinə məhəl qoymamaq təhlükəlidir.

Gecələr sidik saxlamaq, xüsusən də yaşlı yetkinlər və ya oyanmaqdan çəkinmək istəyənlər arasında geniş yayılmış bir vərdişdir.

Medicina.az xəbər verir ki, uroloq Vladimir Prezorov gecə sidik ifrazı istəyinə məhəl qoymamağın sağlamlıq üçün ciddi təhıükəli ola biləcəyini deyib.

"Sidik kisəsi 400-600 ml-ə qədər maye saxlamaq üçün nəzərdə tutulub, lakin müntəzəm daşma onun elastikliyini və əzələ tonusunu pozur. Bu, detruzor əzələsinin - sidik kisəsinin əsas əzələsinin hipotoniyasına (zəifləməsinə) gətirib çıxarır ki, bu da zamanla xroniki sidik qaçaqlığına və ya kateterizasiya ehtiyacına səbəb olur.

Bundan əlavə, sidik durğunluğu sistit və pielonefrit üçün əsas risk faktorudur. Sidik kisəsinə daxil olan bakteriyalar statik mayedə aktiv şəkildə çoxalır. Qadınlarda anatomik olaraq qısa sidik kanalı vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Uzun müddət gecə sidik tutulması, xüsusən də əsas uroloji xəstəliklər olduqda, yüksələn infeksiya riskini artırır".

Bundan əlavə, durğun sidik kisəsi böyrəklərdə və ya sidik kisəsində kristallaşmanı və daşların əmələ gəlməsini təşviq edir.

Sidik ifraz etmədən gecələr duzların epitel ilə təmasda olma müddətini artırır və bu da, xüsusən də metabolik pozğunluqları və ya susuzlaşması olan şəxslərdə litogenez üçün əlverişli şərait yaradır.

"Kişilərdə xroniki sidik kisəsi tıxanması xoşxassəli prostat hiperplaziyasının simptomlarını ağırlaşdıra və prostat tıkanıklığına səbəb ola bilər, prostatit riskini artırır. Qadınlarda həddindən artıq dolu sidik kisəsinin çanaq orqanlarına uzun müddət təzyiqi qan dövranını poza və xroniki çanaq ağrısının inkişafına səbəb ola bilər".

Yatmazdan 2-3 saat əvvəl maye qəbulunu məhdudlaşdırmaq nokturiyanın tezliyini azaldır. Lakin axşamlar sudan tamamilə imtina etmək susuzluğa və sidik konsentrasiyasının artmasına səbəb ola bilər ki, bu da sidik kisəsinin divarını qıcıqlandıra və daş əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Əgər tez-tez gecə sidik istəkləri (gecə 2 dəfədən çox) hiss edirsinizsə, səbəbi müəyyən etmək üçün uroloqa müraciət etməlisiniz: bu, ya sistemli xəstəlik, ya da sidik sisteminin yerli patologiyası ola bilər.

Aygün Musayeva