Mütəxəssislərin sözlərinə görə, meyvələrlə zəngin balanslı qidalanma qan təzyiqinin aşağı düşməsinə və sağlam qan dövr

Məhsul bölməsi alma və qaragilədən tutmuş yerkökü və bolqar bibərinə kimi gözəl dadlı və çiy yeyildikdə sağlam olan müx

Kartof çox yönlü və geniş istifadə olunan tərəvəzdir. Çiy kartof yüksək səviyyələrdə davamlı nişasta və C vitamini kimi