57 Qram | Icma.az

Gündə bir ovuc qoz yemək ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

https://qaynarinfo.az

30 İyun 2025 23:02

Gündə bir ovuc qoz yemək ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır

Yeni bir araşdırma göstərib ki, gündəlik olaraq 12 həftə ərzində bir ovuc qoz yemək iştirakçılarda ümumi xolesterin səv

Hər gün 2 qoz ləpəsi yeməklə ən yayılmış xərçəngə qalib gələ bilərsiniz

https://saglamolun.az

15 Noyabr 2024 17:26

Hər gün 2 qoz ləpəsi yeməklə ən yayılmış xərçəngə qalib gələ bilərsiniz

Gündə cəmi iki unsiya (təxminən 57 qram) qozun istehlakı təxminən iki həftə ərzində süd vəzisi xərçəngi zamanı genlərin