1999-cu ildə İzrail diyetoloqu Kim Protasov xüsusi qidalanma sistemi tərtib edib. Bu sistemə uyğun qidalanan insan 5

Monopəhrizlər (yalnız 1 və 1-2 məhsulla qidalanma) dietoloqlar tərəfindən ziyanlı və effektsiz sayılır. Hər gün insan

Bu pəhrizin müəllifi amerikalı həkim kardioloq Robert Atkinsdir. Həkim əvvəl bu pəhrizi öz üzərində sınaqdan keçirib və