Kolorado Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə üç gün dövri aclıq gündəlik kalori hesablamaqdan daha eff

Cənubi Danimarka Universitetinin tədqiqatçıları qida qəbulu azaldıqda aktiv kalori yanmasını qorumağa kömək edə biləcək

Bir sıra məhsullar arıqlamağı sürətləndirə bilər, lakin normal yuxu və müntəzəm fiziki fəaliyyəti unutmamalısınız. AzPo