“Panik atak real təhlükə olmadığı halda yaranan güclü qorxu və narahatlıq hissidir”. Bu sözləri klinik psixoloq Xəyalə

Panik atak yaşayan bir çox insan bu vəziyyəti keçirdiyi an "ölürəm" hissi ilə qarışıq yaşayır. Lakin həkimlər bildirirl

Panik atak zamanı insan özünü o qədər güclü qorxu və narahatlıq içində hiss edir ki, sanki ürək dayanacaq, nəfəs kəsilə

Son zamanlar panik atakdan əziyyət çəkənlərin sayı artır. Bir çox insan gündəlik həyatda bu problemdən şikayətlənir.

"Son illərdə gənclər arasında panik atak halları getdikcə daha çox müşahidə olunur. Bu vəziyyətin yaranmasının bir neçə

Yay mövsümündə artan istilərlə birlikdə bədəndə baş verən dəyişikliklər infarkt və panik atak simptomlarını bir-birinə

Stress və həyəcan anlarında nəfəs məşqləri ən effektiv üsuldur. AzPost bildirir ki, dərin nəfəs alıb-vermək panikanı və

“Zəlzələdən sonra afterşokların sıxlığı və hiss olunma dərəcəsinə bağlı olaraq vertiqo və dizziness şikayətləri 1-2 il ə

Daşlar haqqında məlumatlar qədim kitablardan qaynaqlanır. Həmin məlumatlar daha çox inanca əsaslansa da, sonralar onun

Panik atak çox vaxt xəbərdarlıq etmədən və heç bir səbəb olmadan, narahatlıq və qorxu ilə qəflətən başlayan ağır təşviş

Sinədə ağrı hiss edən insanın ilk fikri: “bu ürək tutmasıdır”. Lakin hər belə ağrı ürəklə bağlı olmaya da bilər. Saglam

Həyəcan, qorxu, stress, gərginlik kimi anlayışlar bəşər övladı yarandığı gündən bəri mövcuddur. Həmin qorxular insanı

Hal hazırda nevroz, panik ataka, xroniki stress çox yayılmış pozulmalardır. Bu pozulmaları müalicə etmək olduqca çətind