Onları hər gün yemək lazımdır... Deyilənlərə görə, bu gün ürək xəstəliklərinin ya

"American Journal of Clinical Nutrition"da dərc olunan son araşdırmaya görə, hətta ən sadə qidalar belə insan ömrünü on

Dəniz məhsullarının tərkibində gözlər üçün faydalı olan E vitamini var. Gözlərin sağlamlığı təkcə oftalmoloqun mütəmadi

Yetişmiş avokado dünyanın ən dadlı meyvələrindən hesab olunur. Əsasən ət yeməklərində, souslarda və salatlarda istehlak

Dünyaca məşhur müğənni Cennifer Lopez pəhrizində təzə qidalara daha çox yer verdiyi açıqlanıb.News24.az lent.az-a istin

Əgər “pis” xolesterol səviyyənizi necə aşağı salacağınızı bilmirsinizsə, aşağıdakı qidaları pəhrizinizə əlavə edin.Lent

Dünyaca məşhur müğənni Cennifer Lopez pəhrizində təzə qidalara daha çox yer verdiyi açıqlanıb. Lent.az xarici KİV-ə ist

Ürək sağlamlığının qorunması müasir dövrümüzdə insanların əsas prioritetlərindən biridir.News24.az baku.ws-a istinadla

Ürək sağlamlığının qorunması müasir dövrümüzdə insanların əsas prioritetlərindən biridir. BAKU.WS-in məlumatına görə,

Avokado çox güclü qida dəyəri olan meyvələr sırasındadır. Gündəlik pəhrizinizə bir avokado əlavə etmək ürək sağlamlığın

Avokado həmişəyaşıl meyvə bitkiləri cinsidir. Tropik meyvədir. Tərkibində asan həzm edilən yağ (30%-ədək), zülal (1,5-

1. Nar ürək xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı vasitə sayılır. Narın tərkibində olan faydalı maddələr qanda xolesterini azal

Avokadonun tərkibində bir çox faydalı minerallar, polidoymamış yağ turşuları, vitaminlər mövcuddur. Bu səbəbdən də di

Hormonlar daxili sekresiya vəzilərində sintez edilərək, qan vasitəsilə orqanizmin müxtəlif toxumalarına yayılan, maddə

Dükanlarda hər mövsümdə müxtəlif ekzotik meyvələri tapmaq olur. Bu meyvələrin müxtəlif faydalı xüsusiyyətləri və həmçin