May ayı təbiətin canlandığı, bazarlarda rəngarəng meyvələrin bol olduğu dövrdür. Lakin bu bolluq hər zaman sağlam seçim

Boy artımı bir çox insanın həyatının müxtəlif dövrlərində maraq göstərdiyi və araşdırdığı mövzulardan biridir. Həm uşa

Yaz və yay aylarında yetişən meyvələr vitamin və mineral ehtiyatı, xüsusilə C və B qrupu vitaminləri, həmçinin antioksi

"Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək ümumilikdə tövsiyə olunmur. Bunun əsas səbəbi həzm prosesinin gedişatıdır. Çünki ye

Bu il bazarlarda alça qıtlığı gözləntisi real səbəblərə əsaslanır və artıq fermerlər tərəfindən də təsdiqlənir. 2026 mö

Meyvələr arıqlamağa mane olmayan sağlam qida kimi görünsə də, porsiya nəzarəti pozulduqda çəki artımına səbəb ol

Bir çox insan düşünür ki, meyvə hər zaman yüngül və faydalı qidadır. Lakin onu ət yeməyindən dərhal sonra qəbul etdikdə

Bəzi meyvələr, xüsusən də yüksək şəkər tərkibli olanlar, həddindən artıq istehlak edildikdə bilmədən çəki artımına s

Bəzi meyvələr sağlamlıq üçün çox faydalı olsa da, həddindən artıq istifadə edildikdə və ya müəyyən hallarda dəri

Bayram günləri artıq geridə qalıb. Bayram ərəfəsində bazarlarda müşahidə olunan canlanma və qiymət artımı isə öz yerini

Antioksidantlarla zəngin meyvə yemək xroniki xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edir. Antioksidantlar hüceyrələri ok

Mütəxəssislərin fikrincə, meyvə istehlakında çeşidlilik və ölçüyə riayət etmək vacibdir. Fruktoza və lifin həddindən ar

Mütəxəssislər bildirir ki, soyuducuda qidaların yanlış rəflərə qoyulması onların daha tez xarab olmasına və nəticədə hə

Bir çoxumuz meyvələri aldıqdan dərhal sonra soyuducuya qoymağın onları qoruduğunu düşünürük. Lakin bəzi meyvələr evdəki

Son günlər sosial şəbəkələrdə, xüsusilə "TikTok" və "instagram"da sublimasiya olunmuş  dondurma geniş yayılıb. Xırtılda

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

2025-ci ilin müxtəlif aylarında Azərbaycanda ümumi istehlak qiymətləri və ərzaq qrupu üzrə qiymətlər sabitən yüksək ol

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Yuxu problemləri həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. "Şərq Əl-Əvsət" qəzetində dərc ol

Yuxu problemləri həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Axşam.az xəbər verir ki, yuxu həm də

Vərdiş etdiyimiz bəzi qidalar üç yaşından kiçik uşaqlar üçün təhlükəli ola bilər. AzPost bildirir ki, bu barədə Gazeta.