Vetçina səhər yeməyi və sendviçlərdə geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Zülal mənbəyi olması səbəbindən uzun m

Qəhvə gündəlik həyatın ən geniş yayılmış vərdişlərindən biridir. Lakin yaş artdıqca sümük sağlamlığının qorunmasında

Havaların dəyişməsi ilə mövsümi xəstəliklərlə bağlı müraciətlər də artır. Temperaturun kəskin dəyişməsi və insanların q

Koenzim Q10 (KoQ10) orqanizmin təbii şəkildə istehsal etdiyi, hüceyrələrin enerji təminatında mühüm rol oynayan birləşm

Qara şokolad maqneziumun tanınmış mənbələrindən biri hesab olunur. 28 qram məhsulda təxminən 42 mq bu mineral var. Lakin

Davamlı yorğunluq və halsızlıq yalnız gərgin həyat tərzi ilə bağlı olmaya bilər. Uzun müddət davam edən yorğunluq bəzi

Mərcimək ürək və sümük sağlamlığını dəstəkləyir, beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir və arıqlama prosesinə kömək e

Yayın son ayı, avqust orqanizmin, ailənin, evin və büdcənin payıza hazırlanması üçün ən əlverişli vaxtlardan sayılır. B

Çiyələk və göyəm sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunan giləmeyvələrdəndir. Hər ikisinin tərkibində lif, vitami

Yay mövsümünün son ayı olan avqust meyvə və tərəvəz bolluğu ilə seçilir. Məhz bu dövrdə bir çox məhsul süni yetişdirmə

ABŞ-nin Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzinin (CDC) istinad etdiyi araşdırmaya əsasən, su tərəsi qida dəyəri

Qəhvə uzun illərdir tərkibindəki kofeinə görə orqanizmi susuzlaşdırdığı düşünülən içkilərdən biri hesab olunur. Bəs həq

Yayın ən sevilən meyvələrindən biri olan şaftalı təkcə dadı ilə deyil, zəngin vitamin və mineral tərkibi ilə də sağlaml

Yay aylarında insanların müalicə ümidi ilə üz tutduğu yerlərdən biri də Bakının Suraxanı qəsəbəsi, Zığ-Hövsan avtomagis

Texas A&M Universitetinin alimləri qəhvənin uzunmüddətli istifadəsinin sağlam qocalma prosesinə müsbət təsir göstərə bi

Yayın ən sevilən meyvələrindən biri olan qarpız həm sərinləşdirici təsiri, həm də yüksək su tərkibi ilə isti günlərin v

Bir insanın ən böyük ehtiyacı həmişə maddi təminat olmur. Bəzən bir fincan çay süfrəsi arxasında edilən səmimi söhbət,

Son illərdə qocalma biologiyası sahəsində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, insanın təqvim yaşı (xronoloji yaş) ilə or

İnsan orqanizminin əsas dayağı olan sümüklər zaman keçdikcə müxtəlif dəyişikliklərə məruz qala bilər. Lakin bəz

Yay mövsümünün gəlişi ilə çimərliklərdə canlanma yaşanır. Kimi sərin dənizdə çimərək istirahət edir, kimi günəş vannası

Şorbalar adətən sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Onlar həzmi yaxşılaşdırır, mədənin fəaliyyətini dəstəkl