Aytən İsmayılzadə: “6 aydan sonra uşağa hər şey verilə bilməz”“Uşağın bağırsaq sağlamlığı üçün qidanın düzgün başlanmas

...Süd məhsullarını müntəzəm istehlak etmək vərdişi kolondakı bakteriyaların tərkibini dəyişdirə və bağırsaq sağlamlığ

Şaftalı isti, mülayim bölgələrdə yetişdirilir. Dadlı olması ilə yanaşı, şaftalı bir çox sağlamlıq faydaları da var. Şaf

Qatığın düzgün zamanda yeyilməsi həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir. Milli.Az xəbər verir ki, "

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

Harvard universitetindən olan həkim, şəkərdən imtina etdikdən cəmi iki həftə sonra orqanizmdə baş verən dəyişikliklərdə

Düzgün karbohidrat seçimi sağlamlığı qorumaq və orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün açardır. Mütəxəssislər tövsiyə edi

Bəzi uşaqlar öz saçlarını, bəzən isə başqalarının saçlarını yemə vərdişi göstərə bilər. Bu vərdiş – trixofagiya – yalnız

Bəzi meyvələrin qabığı vitamin və mineral baxımından zəngin olduğundan onları qabığı ilə yemək daha faydalıdır. Milli.A

Kolon xərçəngi erkən diaqnozla sağalma şansı yüksək olan xəstəliklər arasındadır, lakin gizli irəliləməsi səbəbindən

Yumurta təxminən 6-7 qram zülal ehtiva edir. Lakin bitki əsaslı qidalanmaya üstünlük verənlər və ya heyvani məhsulları

Bəzi meyvələrin çəyirdəkləri sağlamlıq baxımından faydalı ola bilər, lakin bu hal də bütün meyvələrin çəyirdəyi üçün ke

Əgər siz həzm sistemi üçün faydalı karbohidratlar axtarırsınızsa, mütəxəssislər noxud yeməyi tövsiyə edirlər. O, bağırs

Moruq bağırsaq sağlamlığı üçün ən ideal meyvə elan edilib. Milli.Az xəbər verir ki, qastroenteroloq Uill Bulseviç bu g

Bir nömrəli yeri avokado tutmur... ...Bağırsaq sağlamlığı üçün orta hesabla bir

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Kofein xroniki stress nəticəsində yaranan depressiyanın inkişafının qarşısını ala bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki,

Kofein bağırsaq və beyin arasındakı əlaqəyə təsir edərək, xroniki stress nəticəsində yaranan depressiyanın inkişafının

Alimlərin araşdırmaları nəticəsində dünyanın ən zərərli qidası məlum olub. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu qidada

"İnsan sağlamlığının təməl daşlarından biri düzgün və balanslı qidalanmadır. Gündəlik olaraq qəbul etdiyimiz qidalar,