Bal təmiz şəkər mənbəyidir, xəstəliklərə şəfadır. Çox şəkər xəstələri qəndi bal, bəhməzlə əvəz edir. Bal şəkəri qal

 Süzülmüş balın və pətəkli balın faydaları insanların ehtiyaclarına görə dəyişə bilər, lakin bəzi elmi araşdırmalar süz